浪费时间是一件很简单的事情，顺着河水的流向往前也很容易，可是在森林里有了一个目标，容易的就会变成阻碍。
这个月发生了什么好事吗？当然有，吃了两个蛋糕！以及，2月份以来都有在运动，虽然起步运动量不大，但这种轻微的程度才方便坚持。说真的，运动一段时间之后，会增加一种对身体的掌控感，这种掌控感来自于肌肉的微微酸痛，来自于每日固定的出汗，是一种很好的体验感。
从年前开始，甚至从去年的年初开始，我就一直在念叨着要走，但去年的形势让人不乐意动弹。环境里没有更优秀的人了真的是一件很要命的事情。没有特别主动投简历，但也还是收到了一个面试机会，去聊完之后，越发觉得要走人才行，一个健康的公司，一些可持续发展的机会是很重要的。
屏蔽杂念很重要。比如从长辈的祝福短信里，主动删掉关于建立家庭的信息。过于轻敌也是不行的，虽然家里人能量有限，但我并不知道在我不知道的地方他们会做什么。保持联络随时掌握进度，已经建立属于自己的清晰底线，都很重要。
从手环结果来看，我每天睡觉时长还满固定。昨晚依旧使用了冥想课程催眠，效果确实不错。减少一些没必要的熬夜，于是今天早上第一次醒来的时间很早，没有彻底醒，但记得那个时候的阳光是更重的黄色，正好穿过窗台，照射到门上，让两者重合。很好看。这是独属于早起的愉悦感。
要给小猫咪换个水，滤芯也要换。记得买。今年还得重新开始记账。每天记做不到的话，那就两周记一次吧。
迈入人生第31年，好像也没有什么特别的。
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