读书分享

雷素敏坚持原创分享1943天，读书分享。

1、不少当事人的问题是很冲击人心的，然

而，面对生命的限制，最终仍需要接受与面对虽然这是一个不容易的过程。

2、SFBT提醒着：事件已然发生，能够改变

的是如何看待与如何应对。

3、当事人的生活可能因某事件而有局限，但其生命的宽广度反而可能因为此事件而有所拓展。

4、当咨询师能接受当事人“成长的疼痛”的存在事实。有可能价值时，咨询师也较能承接当事人许多悲痛情

绪的波动与个人状态的变化。

5、咨询师也需要接受的一个事实：咨询师无法全然帮助当事人避免生命不可控的种种挑战。

6、生命是属于当事人自身的，咨询师所能做的是：帮助当事人成为他生命的专家

7、案例中，当看起来精疲力尽的母亲说明她来谈的缘由后，咨询师是温暖而坚定的态度。

8、案例中，母亲无力地说：“三个月，这三个月简直不是人过的日子，一直跑医院，心力交瘁。”咨询师是如何共情的?

当然，一定是的。

9、案例中，咨询师问来访者：“如果你现在能知道孩子过世后，你可以如何支撑自己继续过日子，那么，对现在的你，会有什么意义？”采用了假设问句。

10、案例中，咨询师说：“是的。这对你现在来说，是最有意义的……那么，这三个月来在常跑医院的情况下，在什么时候，你觉得你比较不担心未来、更专注于现在的，或者比较觉得自己有陪伴到孩子、照顾到孩子的？”这是在尝试探讨新近的例外经验。

2023-9-26  22:38