今夜的跑步，没有坚持跑完，后半段我使用了快走。睡眠对于我来说，真的不一样，
今夜我12点睡着了，有进步。不过凌晨某时起床去拔了热水器上水的电源。
明日运动请加油！请坚持！
本文标题：今夜早睡，明日早起
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