20190503亲子105期家庭会议

20190503亲子105期家庭会议

十几岁孩子

不要忘记个性化（反叛）过程中对于十几岁的孩子来说是正常而健康的。除了考验自己父母亲全部价值观之外他们难道还有其他途径来发现自己想成为什么样的人？不要忘掉这个正常的考验期。

越是独立的自信的孩子在青春期越是会夸耀自己的反叛，而不会偷偷摸摸地反叛。

担心他人怎么看的面子让自己回到老路子。造成权利之争相互伤害的真正混乱。认识到我的孩子们比我的自我更重要。

寻找 给孩子~给我自己~力量的方法。

家庭格言或者家庭宣言

全家人每月选择一条格言。

第一周：给每个人一张白纸，让大家想一想本月个人在这一周的意义，并且把它对自己意味着什么的想法写下来，要找时间帮不会写字的小孩写下来。

第二周：留出家庭会议的一部分时间，让大家分享自己写下来的东西，然后都放到家庭会议册里，给每个人再发一张白纸，请大家在本周早些时间把格言对自己的意义化成一幅画，可以再安排一个时间让大家在一起画。

第三周：有助家庭会议的一部分时间，请每个人介绍自己的画，把画贴到冰箱上或其他地方，方便大家欣赏，同时让每个人都留心他们在下一周是如何把格言付诸行动。

第四周：留住家庭会议的一部分时间，请每个人说出自己的格言，付诸行动的一个事例，然后请大家思考下个月的格言。

下个月第1周把上个月的给岩画放进家庭会议策略，选定一条格言，重复上述过程。

感激的态度不会自然产生，而是需要学习定期的练习和分享，会帮助全家人培养出感激的心态。

家庭会议中的感激活动

1.在每次家庭会议结束时，给每人发一张“感激纸”，鼓励家人把这张纸放在容易拿到的地方，并这下他们要感激的事情。

2.在家庭会议（或晚饭）后留出时间，让大家说说各自认为值得感激的事情。

3.会后把这些感激纸收集起来，放到家庭会议册中。

致谢纸

当每个人都学会寻找彼此的好处并用语言表达出来时，家里就会营造出一种积极的气氛。不要期待完美，孩子间的一些口角是正常的，然而，当孩子们自己家长学着致谢并接受致谢时，负面情绪就会大大减少。当然在那些定期召开家庭会议来解决问题里，积极的家庭氛围增加得更多。

家庭会议中的致谢活动

1.在冰箱或别的地方放一张空白的“致谢纸”，以便大家每天都能写下对别人的致谢（年幼的孩子可以请家人帮忙写下来）

2.当你看见谁有值得致谢时，就写下来，或者问一个也目睹了这件事的孩子“你愿意把它写到致谢纸上吗”一旦孩子养成了向他人致谢的习惯过后，就不再需要你的提醒了。

3在每次家庭会议开始时家人可以读一读他们的致谢。

4.问问有没有没写下了的口头致谢。

5.要确保每个人都至少得到一条致谢。

6.把致谢纸放入家庭相册另放一张空白致谢供大家本周填写。

家庭娱乐表

很多家庭没有把足够的时间用在全家人一起娱乐上。我们往往有良好的意愿，却没有时间去计划和安排具体时间。

做计划的第一步

家庭娱乐表

          全家人一起    爸爸妈妈  个人活动

免费

需要费用

家庭会议中“娱乐”讨论

1 在家庭会议上，全家人一起头脑风暴，讨论“家庭娱乐表”中的“全家人一起”活动栏，看大家能想出多少全家人一起参与的集体活动，包括免费活动和需要费用的活动。

2.给每个人一张表，以便大家在本周继续列出自己想到的活动不仅全家也包括个人活动，阿爸妈妈也可填写他们自己栏目。让全家人保留一个星期，充足时间加上自己喜欢的内容。

3.家里有废旧杂志可以剪下图片贴在自己的表上。

4.在接下来的几次家庭会议上，把每个人的表拿出来让大家挑选活动项目，挑选好以后，大家再来讨论本星期或本月哪天安排哪项活动，什么时候安排免费活动，什么时候安排需要费用的活动，能给出多少预算。然后未来三个月以内在哪一天想做哪件事达成一致，最后把一致通过的决定写到日历上。

5.按照日历进行各项活动。

家庭会议中“我从错误中学到……”

要教给孩子把错误看作学习的大好时机。每隔一段时间，给每个家庭成员发一张“我从错误中学到的……”表，让每个人用这张表记下一个错误，以及他们从中学到了什么？并准备好在下次家庭会议上宣读（四岁以上不会写字大人写，四岁以下不参加）

我从错误中学到的……

错误      我所学到的    我今后的做法

一定把这些用过的表格都收到家庭会议册里，你能想像得到等孩子们长大成人以后，再来看这些表是一件多么快乐的事情吗？

家庭晚餐计划

家庭晚餐为教导孩子合作与贡献提供了一个绝好时机。即使小孩子也都可以轮流做些简单的东西，比如汤 三明治 蔬菜 生菜沙拉和果冻

家庭会议中的“晚餐计划”

1.把几本刊登着菜谱的杂志拿到家庭会议上来好评的，让孩子们以及父母挑选各自想尝试的菜谱，这些菜谱的图片剪下来放在一个夹子里，一定很有趣，大家可以来评论这些菜谱，然后把最受好评的剪贴下来。

2.制作家庭菜谱，在卡片背面写上需要从商店购买的配料，这些卡片可以收集起来放到单独的检索和你方便重复使用。

3.在家庭会议上用一张家庭晚餐计划在滁，让大家一起计划本周的食谱安，在厨师一栏下面贴上每天负责做饭的人的名字，这位厨师要负责决定主菜蔬菜沙拉甜点的内容，当然这张表可以按照你家的特点来修改。

4.买菜的当天全家人一起去商店，年龄足够大的孩子可以自己拿着购物篮，按照菜谱卡背后的内容去收集，所有配料年龄小的可以帮着哥哥姐姐或爸爸妈妈寻找配料。

家庭晚餐计划表

    厨师  主菜蔬菜 沙拉 甜点

周一

周二

……

正面管教工具

家庭会议

关注解决问题，

对付凌乱的安全寄存箱，

让孩子参与解决问题，制定家庭规则，

坚守家庭规则，

避免把问题揽到自己身上，

表现出对孩子有能力解决问题的信心，

家庭会议决议必须全体通过，

在日历上计划好家庭娱乐时间，

和孩子一起就一些常见问题预先讨论解决方案，

当某个解决方案不起作用了，那就再次写入会议议程，

用各种方式激励孩子承担家务

坚信十几岁的孩子一定能顺利度过他们的个性化过程，

让家庭会议丰富多彩的工具，

定期讨论各自的错误以及每个人能从中得到的收获计划，

并轮流承担做饭以及清洁的责任。

今天分享一个【三周综合症】第一周孩子们热情高涨地遵守由他们参与制定的家务事计划。第二周，他们继续做该做的家务，但热情大减。到第三周，他们会开始抱怨，这就是我们应该把家务事再次放到议程的信号了。

家务转盘

带口袋的家务表，上一溜是未做家务，下一溜是完成家务，当他们能把一张家务卡从上面挪到下面的“完成的家务”袋里时，看上去就会有成就感。