树辉老师督导的时候说，你要在咨询中用关系的视角去看待，你也要有清楚的边界，哪些是你的，哪些不是你的，你不能都抓过来，归为你的责任，这样会不会太自恋？！（说了两次）
咨询关系不仅是来访者的关系的重现，同时也是咨询师关系模式的重现。
一直在说要有边界，强调边界，但是其实好像边界并不太清。老公的一举一动都会让我很紧张，先检讨自己是不是那些地方做得不对，或许只是他自己的原因，他有很多原因，跟我没关系。
和女儿的关系经常让我俩有时暴跳如雷，总会先是自责，后有想到要改，但是总会这样无限循环。为什么会暴跳如雷？似乎觉得这么简单的事情都不会做，对未来特别的担心，好像从来不相信她可以独立面对生活中，学习中的各种困难，也就是对她从来不信任，不相信她本身就是优秀的。也许她就是在我这样不断暗示她你自己不行，才让她误以为自己不行，结果就真的不行，无论是生活中还是在学习中。那回过头来看，我满足了她的要求后，她得到了什么？也许就不对帮忙上瘾了，她在心里面确认，妈妈是爱我的，就如同爱弟弟一样。爸爸妈妈说我是行的，就如同他们给我的感觉一样。关系视角下，也许我得站在对方的角度去理解对方，并非是自己的想法下做出的回应，这样的回应只会让别人感觉到不舒服以及关系的疏远。
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