在我的意志还没有被累垮的时候,身体终于熬不住先投降了,和去年阳了的症状一样,嗓子疼,头晕,浑身难受,像被人打了一顿似的。或许是年龄不饶人,随着年岁的增长抵抗力逐渐下降,不管怎么运动,调整心态,身体本身的耐受力是有限的。
仔细想想,其实身体早在一个星期前就给我发出了信号,嘴里不停地起白点,就是口腔溃疡。口腔溃疡是最常见的口腔黏膜病,具有反复发作性,具体病理原因复杂懒得研究,一般的口腔溃疡发作原因中药说就是上火了。
记得小时候经常犯这毛病,一开始是红肿,慢慢就形成溃疡面,起一个还好点,嘴里起的多了就疼得不能吃饭,很是痛苦。后来体质好了就摆脱了这个不大不小的纠缠。尤其是近几年自己越来越重视健康,也喜欢上了跑步运动,多少年不吃药片,都快想不起它来了。
这次口腔溃疡是一个一个排着队起,上面刚好了,下面又起来了,左边刚消失,右边又出现了,单个好对付,喷点西瓜霜就好了。没想到慢慢地感觉整个牙床都不对劲了,牙龈没有明显的肿痛,就是不舒服得厉害,有时担心整口牙会突然掉下来。
到单位新的症状又出现了,一上午手脚感觉就是冰凉的,身体的热量传不到末梢神经,中午回家就是昏昏沉沉想睡觉,想想睡一觉就好了,不想承认自己生病了,不能就这么轻易屈服。心里还倔强地想,不能吃药,面对小病小痛的不爽,我的口号是“让免疫力发力,让身体自愈 ”,盖上被子暖暖和和地睡了一觉,醒来感觉浑身轻松多了,看来免疫力还挺给力,下午上班不成问题。
等到晚上回家就没那么乐观了,也坚强不起来了,浑身难受的手指头都懒得动了,嗓子里也堵得慌,感觉有痰可是又疼得不敢使劲往出咳,浑身发冷头也疼开了。不敢逞强了,再撑着就是对自己身体的不负责任了,翻出强效感冒药吃了一粒,含了一片西瓜霜含片。
乖乖地早点睡吧,躺下心思乱飞,有点愧疚又有点自责,愧疚的是老妈还在医院等着我去伺候,我却“未上战场身先卒”,感觉故意当逃兵似的,自责的是自己没有照顾好自己的身体,没有及时去关注身体的发出的地警告。
其实生病本身就是身体给自己的一个求救信号,哪怕是微小的不舒服也该及时关注。向来信奉《皮囊》里阿太的那句话:“肉体是拿来用的,不是拿来服侍的”,何必那么矫情。现在看来得重新理解理性看待,不服老不行,心上坚强身体已经投降,身体是承载灵魂的容器,没有好的身体,一切都将不复存在。
我们对待身体的态度,也应该像对待孩子一般,随着年龄的增长,而采取不同的关爱。不能再武断地去透支她,而是应给予更细微更敏感的关注,才能让她有足够的能量,陪你走得更好更远。
生病依然坚持日更,算是自己给自己写的病历,给自己做的病情诊断,给自己开的医嘱,记得照顾好身体,照顾好自己的情绪,最美好的生活应该是身体和灵魂同时在路上。
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