人类社会自从猿猴进化而来，历经地球环境变化，地域变迁，斗争与反侵袭，从而形成了当今高度文明的现代社会。
现在不养生，将来养医生
现代社会的快节奏生活，长期透支身体，亚健康人群锐增，心理压力加大。长期熬夜及不规律的饮食，颠倒的作息时间，缺少运动引起的各种疾病应运而生。
人到一定的年龄，健康最重要！夕阳无限好，只是近黄昏。道尽世间万事万物(由盛及衰)的过程！人，既有(出生)，就有(死亡)。生老病死，是大自然的规律，谁也逃脱不了！
无论朋友圈发(打鸡血)的心灵鸡汤，或(励志)正能量的图片：都改变不了当下(焦虑症)呈上升趋势的迹象。上医治未病，中医治已病，下医治巳病。懂得(宁静致远)，淡泊明志。那么：心宽自然舒畅：百病远离，乐享人生！
地球上曾有巨无霸(恐龙)：后来因种种原因被灭绝了！俗语有云：人心不足，蛇吞大象。诚然：人非圣贤，皆食人间烟火，孰能无欲无求？君子自强不息，心态决定心境，心境决定人生的高度！
心病，还须心药医。我不是药神：道尽绝望的痛苦求生心境，何期悲哀？
起居有常，饮食有节，运动有律，调理有法，保健有方，驻颜有术，那么：寿比南山并非虚言！
人生最好的三种状态：不(期)而(遇)，不(言)而(喻)，不(药)而(愈)！
但愿您我，历尽千帆，归来仍年少！
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