早晨,听到灵性老师给同学连线答疑。
老师分析说,这位同学认为是“问题”的3次同类的行为模式,一次一次的在累积,这不是坏事,而是礼物,她是想要提醒你,意识到自己对自己评判的这个点。一次一次的发生,就是为了提醒你。
同学恍然大悟!
这让我想到一句话:这件事是冲我而来,还是为我而来?
如果是冲我而来,那一切都是不OK的,不接纳的,“为什么是我而不是别人?”;如果是为我而来,那就是一份值得珍惜的礼物,充满感恩,“给我送这份礼物是想说明什么?”
或许很多人会说:“只有明天顺顺利利的,不出一点意外,我才算顺利”“当我有多少多少钱了我才能快乐的生活?”
NO,我们需要把快乐、满足感和目标分离开。不需要一定要奋斗到早出晚归,年入几千万什么的,才能活出自己的样子。
其实在过程中就可以,当下的每一刻我们都可以活出自己。
三步法:转念,觉察,感恩!
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