第一次如此认真的写自己的月复盘，2018年10月，我从工作六年的单位辞职，一年的成长，都不如这一个月的成长多。这个10月，是我真正停下来思考的未来人生的黄金时段。
001坦然面对自己低谷期
去年10月离职的真正原因是抑郁问题，以为早都走出来的自己在面对老公病情反复的时候，才惊觉自己压根做不到坦然面对他的病。离家出走一晚上，彻底想透彻自己的大目标，承认自己做不到，承认自己低谷期，每天都承认一点，就没那么难过。离家出走是我做的最正确的一件事，与其在原处内耗伤人伤己，一刀切反而更能突出重围。
002读书是积蓄能量的最好方法
很开心自己参加读书营打卡活动，每天的精力有限，完成读书打卡后没有多余的精力做微商，一度非常焦虑。慢慢的发现每日一个小时的静心读书，可以逐步摆脱对未来恐惧的胡思乱想，和老公、和婆家人有能更淡定的开诚布公的谈自己的未来规划，得到婆家人的一致支持，面对老公每周发作一次的无理取闹，也有更多的力量保护好儿子不被影响。
003充足的睡眠是恢复身体的最佳方式
从六月份开始，只要铆足精力做事就挺容易取得他人认可，一旦精力耗完就会一后继无力，加之兼顾孩子老公明显发现自己想要再积蓄能量重新起航，很难。这一个月，做的最多的一件事就是到点睡觉，睡到自然醒，用睡觉养足精神，安静内心。每天坚持23点睡，反而上午能给自己2个小时左右的高效率的独处时间，继续坚持这个定点睡习惯。
004关于微商事业投入少的思考
一开始因为自己不能坚持发圈谈单，确实是非常的焦虑，复制粘贴他人文字发圈的事做了不少，被自己的代理直接批评后放弃挣扎，把精力用在做好读书打卡上。文字会传达出你的状态，不在低谷期做扰乱自己的朋友圈的事，与其传递负能量，不如给自己足够的时间养精蓄锐。我有最优秀的团队伙伴，卓越的团队长，我始终在队伍里，掉队只是一时，自己若是没有跟得上队伍的体力和精力，其后果很可能就是成为绊脚石，我从低谷期走出来的力量和经验必定能帮助到他人，我先做到，才能更好利他。
005关于健康饮食
因为想速成出现过一次食物中毒，好在是周末有家人帮忙照看孩子，一定要好好的呵护自己的身体，孩子现在最大的依靠是我。每天认真准备早餐午餐、晚餐食材预处理已经成为习惯，跟着书本学习厨房整理收纳，食材处理，节约不少时间，也保证了晚间到点入睡，这个好习惯要每天继续保持。
006关于病情反复发作问题
老公病情反复不是最大问题，真正出问题的是自己。压抑自己隐瞒抑郁问题，反而让事态更恶化。有过两次先于老公情绪失控爆发，反而成功的让老公平静下来，也让婆家人更加主动站在我这边。我不知道这样解决问题是否合适，结果是皆大欢喜总归还比较满意。趁着季节因素影响过去，抓紧时间继续增强内在力量，我相信自己就快走出来抑郁了。
007对十一月的规划
10月是元气大伤同时也是内在能量增强最快的一个月，11月继续保持一周精读一本书，每天保证健康饮食，充足的睡眠，把放在家人身上的时间和精力逐步抽离回来放在微商事业上，保障自己的体力精力，合理规划起来让自己能持续在微商事业上发力，保持稳定。
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