再过不到半个小时就2019 了，时间过的真的很快，总结下2018年，这一年其实过来，我觉得我的心理历程还是比较走的艰难的，很多时候并不是你想到就做了，正如最近听得心理学课程一样，生活中很多时候我都被瞎想害住了，行动力偏弱。真正开始好转是下半年遇到了心理学，下面具体写下吧
职业发展方面：
年前年后一直在做保险类的工作，其实心理也清楚自己其实也不适合，因为我不太喜欢跟很熟的人聊保险，有点空，可能我就是随性的吧，以体力上的劳累来麻痹自己心理上的感受，不嫩真正的面对自己，事实上地区的不发达很大程度上影响了自己的前途，事实上也没很好的规划自己，这条路也其实不适合我，接着失业的压力又再次回来，接着上了一个多月在军达康，也确实明白了你永远无法满足别人的要求，你只能做好你自己而已，所以毫无意外又再次失业，再次流落接街头，虽然这样，但是依然有颗不甘的心，依然再次找到现在的工作，但是有的时候好像不在状态，新的一年目标工资翻一倍，2019年工资要到8000，能力上有所提高，考社群架构师，多学技能，比如思维导图，竞价，美工等等，还有英语
家庭生活方面
这一年状态不好，上半年对家是比较恐惧的，不敢回家，因为没有工作，工作工资低，父母总是起早贪黑内疚。媳妇一人带小孩，在新的一年中多多关心家人，多多陪陪小孩和父母，有时间劝劝他们出去走走，哪怕只是去南京转转。达成状态，19年底最好能出去玩个两三次，跟家里人
自身方面
过去一年过得比较混沌，啥也没学啥也没干，日子就过去，在2019 年要多多实践，多多参与，
具体如下
锻炼：每周至少五天
写作 每周至少一篇。可以写日志，可以写书评影评，可以写当下感受
阅读：每周至少两本
人际：每周至少加两个人好好聊聊的那种
总结2018年已经过去，2019年已经到来，用已经学过的心理学知识就是少点想法，多行动，微小行动累计都会有大的变化，生活中不缺梦想的人，缺的是真正可以追梦的人，行动是战胜焦虑的唯一办法，加油，2019
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