吊球三种握拍，一种是正常握拍，第二种是李宗伟式的握拍，第三种是陶菲克的苍蝇拍。
李宗伟式握拍是拍面朝着食指的方向转动一点角度，这样更容易劈吊。陶菲克的握拍是拍面朝着大拇指转动一点角度，呈现出一种苍蝇拍的握法。
吊球的姿势准备，重心在右脚，左手抬起（比右手略高一些），右手架拍（可以晚一点，不用强行九十度），准备击球时，左手往下手沉身体转过来(带动身体转动)，手肘抬起(顶肘)，击打出去(翻转拍面，这是关键，无论是推球还是什么都有翻转拍面的动作)。
吊球三种握拍，一种是正常握拍，第二种是李宗伟式的握拍，第三种是陶菲克的苍蝇拍。
李宗伟式握拍是拍面朝着食指的方向转动一点角度，这样更容易劈吊。陶菲克的握拍是拍面朝着大拇指转动一点角度，呈现出一种苍蝇拍的握法。
吊球的姿势准备，重心在右脚，左手抬起（比右手略高一些），右手架拍（可以晚一点，不用强行九十度），准备击球时，左手往下手沉身体转过来(带动身体转动)，手肘抬起(顶肘)，击打出去(翻转拍面，这是关键，无论是推球还是什么都有翻转拍面的动作)。
不知是谁开发了板羽球，也不知道家里从何时有了板羽球，更不知道从何时起爱上了打板羽球。 板羽球两拍一...
板羽球，又名“毽球”，以木板拍击羽球的一种球类运动。最早介绍板羽球的，是中华全国体育协进会的几名工作...
从小我喜欢打羽毛球。在羽球俱乐部学球时，认识一个羽球教练。 打羽球，的确是灰常剧烈的运动。当时年轻太较劲，打到膝盖...
春 闲游 玩羽球 你来我往 挥拍挟雄风 一羽空中急游 东风不解飞羽意 乍起相助鲲展翅 扶摇直上虚空 飞入屋脊头 疾...
什么是江湖？ 武林外传中道：“有人的地方就有江湖”。 有球友的地方，就是羽球江湖。 羽球江湖是一个社会，有自己的...
羽毛摧落身不肥 球惊拍奋攻且打 少年无事学打球 爷娘送我名少毛
从15年六月初结识了羽毛球，至今一年半。 这一年半，我坚持一周打三次左右的羽毛球，每次在二个小时以上。 陆续添置了...
置身羽毛球馆，每个人都那么有活力，那么积极，我感到一种向上的力量！被鼓舞，被感染，自己的微小人生已然觉得算不了什么了！
老友再登门 邀我上球场 五旬老翁直摆手，腿僵跑不动 哪知试一次，多巴胺暴涨 从此夜夜练，体重猛减黑发长 老翁入门晚...
上周的课间，我发现班里有几个孩子，拿着作业本的那种大软面抄，然后，一张纸揉成团，就用软面抄打那个纸团玩。而且，是一...
本文标题：今日羽球学习
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ffvvkdtx.html
网友评论