美文网首页千钻好作者读书会
教练技术,犹如黑暗迷雾中的灯塔!

教练技术,犹如黑暗迷雾中的灯塔!

作者: 梧桐人类图解读 | 来源:发表于2018-11-24 17:36 被阅读88次

    在一个读书群里经常有一个小伙伴分享教练技术的内容,刚开始我还以为教练技术是一本书,有一次忍不住跟他说这本书内容真好,他说这不是本书,他是在网上看的博客文章。

    前几天机缘巧合我遇到了一个已经获得ICF三级认证的教练,她带我体验了一次教练技术。

    在开始之前我以为教练是心理医生,是帮助我解决心理问题的,我准备了一个我很久都想不通的问题:我很容易认同别人,很容易被别人带着走。

    聊天的时候才知道原来教练不是心理医生,教练是帮我拨开层层迷雾看到自己真实的想法是什么,内心的恐惧在哪里,帮我回归理性从不同角度去看待问题,让我能理性且智慧的解决问题。

    我在手机这头,她在那头,对话中能感受到我们两个人是同频的,她能感受到我所有的情绪,她能get到我所有的点,让我感觉很放松,很信任。

    谈话中教练通过不断地转换提问的方式向我提问,但不是硬邦邦地提问,而是运用一定的技巧,很巧妙的让人感觉到很舒适的提问,同时又很让人很有启发。

    其实在她提问的时候,我已经能大概感知到自己的问题出在哪儿了。

    因为好几个问题我都自己没想过,或者说根本就想不到那些问题,这就是问题。这就代表我思考得不深入,没找到问题的本质。好多问题自己都没想过,怎么会能合理且有智慧地解决问题呢?

    如果说我问过自己那些问题或者想到过那些问题,我就能看得清事物的本质,就不会纠结,就能站在更高的视角看待问题、处理问题,掌控主动权,而不是被别人裹挟着走。

    教练技术,是我生命中的一盏灯,给我打开了一扇门。让我开始内省自己,开始觉察自己的内心。

    文末推广:

    《千钻好作者读书会》以投资(持仓)+内容(高质量)为门槛,以信任为基础,以成长为目的,以收益为根本的共识共赢的合作方式,共同繁荣。

    待到千人百万钻时,即可呈现文彩纷呈、百花齐放的景象,我们一起努力!

    申请加入流程:带有持仓截图的文章投稿至《千钻好作者读书会》专题。

    《千钻好作者读书会》专题加入链接:https://www.jianshu.com/c/d71bdc853a07

    教练技术,犹如黑暗迷雾中的灯塔!

    相关文章

      网友评论

        本文标题:教练技术,犹如黑暗迷雾中的灯塔!

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ffyyqqtx.html