我是含泪看完《冈仁波齐》的。我不想说什么信仰，朝圣是他们的日常，信仰也只是他们的日常。我想说的是这部电影给我的感动：每一个细节都值得我们去修行。
影片一开始就是藏民家庭的日常，细碎而又温暖。日落，在家吃饭；日出，在外劳作。没有人会对此有意见。准备朝圣的过程中，所有的东西都按步就班，买鞋的，一买是20双，可以看出，这是一个团队，团队意识强烈，准备的是大伙的东西，而非自己个人，这里没有自私。试想，我们也会有集体出游的时候，但基本上是各管各的。朝圣时，面对有人生孩子，有人伤了腿，车子被撞坏，水淹路，没有钱，杨培老人去世这些意外，他们没有半点怨言，没有半点指责，来什么就面对什么，不卑不亢。这样的心态很好。反思一下现实，在朝圣时，面对不断加入的老弱病残，年轻力壮的当然知道，这一路朝圣是要照顾这些人的，可是，他们没有半句“不”，听的最多的是“好”，没半句废话，没半句不满。如果是我们，当知道有老弱病残和我们作伴，我们会不会满腹牢骚？当路上真出事了，会不会抱怨？指责？答案是肯定的：会！当被人撞车，自己手也受伤，对方却要走掉时，会不会大发雷霆？答案也是：会！来什么面对什么。有问题，不抱怨，简单商量几句，就集中力量解决，这是面对困难时，最好的处理方法。但我的身边，不乏有人面对困难，要么抱怨，要么逃避，影片中的他们，确实给我们上了一课。生活总有精彩，也会有失败和沉沦，如何面对，是我们每个人的修行。
人不能有恶语。影片中每个人的语言值得我们修行。面对突如其来的事情，他们真的温和以待。生孩子一慕时，我哭得稀里糊涂，这个母亲太隐忍了，生孩子的痛，也只是忍着低低地闷声地呻吟，面对被山石砸伤的腿，男人也只是低低地抱怨几句，他们的话不多，但都有一种温和的力量，让我不禁含泪回想：在自己的人生中，面对失败，沮丧何其少，可是温和地在身边给予支持和鼓励的却没有多少人，自小，面对的就是斥责，稍微有一点做得不好，就要受到斥责，甚至是鞭打。日久，自己也成了挑剔的人，成了尖着嗓子说话的人。成为温和的人，是我的修行。
朝圣路上，还发生着和陌生人的故事。没走多远，他们没柴了，要向陌生人借柴，这个陌生人二话没说就领着他回家拿柴，这是怎样的不设防啊！继续往前走，有一队建筑工人，看到他们，邀请他们过来喝茶，聊天，作短暂的休息。再往前走，有一老人家过来主动教他们磕长头的正确姿势，并再三邀请他们到家里住。陌生人的参与，让这部影片有了更多的温度，给重复沉闷的朝圣之路注入了一些来自陌生人的温暖。影片并没有到此结束。而是又向我们描述了人心换人心的情节。面对老人的主动邀约，他们主动留下来帮老人春耕，第二天才走。他们休息时遇到了一夫妇正在朝圣，主动热情邀请这对夫妇前来休息，还送了驴的食粮给他们。这里不得不提一下，我们从小就被教育不要吃陌生人的东西，不要到陌生人的家里，也这样教育着自己的下一代，根本没问题，但是，在这里，我们的思想被颠覆了，陌生人可以很温暖，是的，我们面对陌生人有太多的警剔，有太多的恶意的揣测，然后人心就这样不古了。接受陌生人的好意并把这善意传递下去，是我们的修行。
人生就是一场修行，冈仁波齐，在你，在我心中。
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