哦！哦。

三天早出晚归OH卡课程学习，一晃就过去了，脑袋混混沌沌，肩背酸酸疼疼，好像慢慢卸下某种担子的感觉。记得昨天早晨出门上地铁的时候，有一瞬间，一下觉得身体轻松许多，然后感觉2011挥着手一边说再见一边渐行渐远，渐渐模糊在视线外。而当下在眼前变得越来越清晰起来。

上课的收获自然很多，但更多的收获显然还有待慢慢发酵中，眼下先稍微梳理一下。

在心理学的路上走了很多年，一直聚焦在精神动力学这条主干道上，主要关注的是个体心理的咨询，今年算是第一回接触团体心理咨询，这个突破当然收获还是非常显著的。不过这二者之间也并非是泾渭分明的两条道路，它们背后的精神动力学的根本原理还是相通的。毕竟，个体总是生活在团体中的个体，团体也都是由一个个个体组成的团体。

回顾一下，跟着老师和团队成员们一起沉浸式地玩了三天的小游戏，的确是令人发自内心的经常要“哦！”的惊叹一下，老师说这就是OH卡名字的来源，OH就是哦，不是O和H，果真是名副其实。

再说，虽然是各种小游戏，但背后都是有强大坚实的心理学理论在做支撑，所以在感觉神奇的同时，也不必完全陷进卡牌的游戏当中去。游戏的目的主要是帮助促进我们对自己未知的部分进行一种可能的探索，对自己有更多的觉察，更多的认识，以便使得我们能够更真切更愉悦的活在此时此地。当然，玩儿的时候还是要认真专注玩儿的，但游戏毕竟是游戏。如孔子所说“要认真，但不要当真”！因为真正神奇的不是卡牌，而是生命自身。

近百年来，随着科学技术的迅猛发展，人类一边在向外部的星辰大海阔步挺进的同时，另外一边向内在心理宇宙探索的步伐也从未停止。这一端的探索成果便主要集中在心理学这门学科里。二者看起来似乎是相背而行，但最终还是会在一个点上相遇。因为所有的学科最后都会汇聚于一个点上，诗意的表达就是“百川东到海”。诗意不是感性，诗意是理性的终点。如果不是，那就是还没有到达终点。

无论是向外，还是向内，都不要紧。只要带着爱，往前走，不要停下来，走到最后，你都能到达属于你自己的星辰大海，都能找到一方属于你自己的诗意栖居的所在。因为，在你还未出生时，它就早已存在。

——无尘辛丑年冬至末