幸福从早起开始第3天—-#每日一问#:“如何有效的克服拖延症?”
孙欢_欢姐答:
人天生有惰性,只有找到自己的激情,才能行动。
我认为,不是你拖延,是你没有找到自己的激情和动力,没有自己的人生蓝图(人生11问和人生7问详细分享)即梦想。
想想自己的拖延都是因为什么原因呢?
1)不自律——从众心理,大家普遍有拖延,我有也正常。自己的不自律,世上哪有随随便便的成功。
2)不好做——-难,做这件事有难度
3)不愿做—-这个事情重复做很枯燥
4)没法做—-平时不注意精力管理(饮食、运动、情绪的管理),导致心有余而力不足。
总结,针对自己的问题,找到自己的方案。
“我们常说“问题”,但什么是“问题”?希望你把“问题”理解为标准(目标)与实际(结果)的差距。——高鸿鹏老师)
我是孙欢_欢姐,爱笑的早起宝妈,促进家庭幸福的践行者。
我愿在这平凡的生活中,陪伴你活出非凡,活出正能量,活出自己想要的生活。
如果想和我们一起学习《财富高效能》课程,欢迎联系孙欢-欢姐加入:“欢姐幸福战队”。
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