【记录】：三十多天，三十多天没有复盘，我经历了职业倦怠期，不断的调整自己让自己脱离舒适区，很显然我失败了很多次，那段时间没有上班，各种的压力让我喘不过气，到最后我甚至是放弃了，就在家待着，选择了逃避，在很多的事情上我都在逃避，觉得这样我就可以放松下来，我给自己找的借口是职业倦怠期，想在家休息。3D效果图也是这样，画效果图让我觉得很不舒服，我就选择不画，一次又一次，我失去了很多的锻炼机会和提升自己的机会。最近我想通了，也是通过很多人和我说的事，还有自己听听书想明白的。我不想再这样去逃避一个又一个问题，我要去面对，哪怕是拼个头破血流，我都要和它对抗下去，只有这样，我才能一次又一次的解决问题，迭代自己。还有就是我的拖拉已经成为了一个很严重的问题，拖拉让我自己不能掌控时间，感觉自己就是被时间掌控的，让自己成为时间的主人才能更好掌控生活和自己。
我知道现在的自己是不能完成自己的梦想，和答应DP的事情，我只有不断的改变自己，努力去做自己应该做的事情才能完成我自己的梦想和得到自己想要的生活，我是真的不想再继续这样颓废下去，我知道再这样下去我会失去很东西......
【反思】： 颓废也够了，现在要做的就是怎样去做接下来的事情，完成自己的目标。明天开始早上调整回7点起床，起床先把粥熬上在7：15分出门跑步，7:35-7:45练声和口才，这是早上要做的事情，白天上班好好工作就行，一心在工作上。晚上要是晚回去就不回家吃饭，要提前说，因为这段时间要考二建了，所以晚上复习二建成为重点，看到12点左右睡觉。这是我制定的很多计划的一个，每次都是呵呵，不过，这次我要做到，也是必须做到的。
对我我的拖拉，一定要严格要求自己完成当天的东西，不拖拉到第二天，很多事情要提前做，最起码是一到两天，我的人生已经比别人走的慢了很多，我现在要努力，不求赶上别人，我要超越昨天的自己。
明天花10分钟冥想让自己平静下来，调整自己的状态。
【总结】：拖拉、焦虑、逃避、情绪、懈怠。尝试面对这些问题，战胜他们！
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