早睡

有时候明明知道自己应该早点睡，可是到了应该睡觉的时间就做一些其他的事情。甚至明明知道晚睡不好，第二天会睡到很晚，但依然没有做到早睡这个习惯。其实，我们有时候就是实在太堕落了，就像是早睡早起一样，如果说让你早点睡你都觉得很困难，甚至做不到的话，那你还能做什么呢？

不要总觉得什么事情都很困难，其实，这主要的是自己毅力不够，总是容易受到其他的诱惑。如果把自己觉得不能做到的事情，但是它本身是一件很简单的事情都做好的话，那你就很容易做成许多事情。

其实，早睡真的很好。只有你早点睡，你才能拥有充足的睡眠时间，第二天醒来，也不会起的很晚。如果你试着早点睡后，你就会发现你每天的时间都会拥有许多，而不是把许多时间用来睡觉了，甚至起来的时候已经快到了中午。早点睡，也会让自己在精力充沛的情况下，做自己应该完成的事情。