问题始终伴随着我们的生命，这是不容置疑的。大家可以想象从小到大，我们经历了多少事情，那我们有在这些事情中成长吗？如果我们有成长的话，或许面对这些问题就不会那么惊慌失措了，或许就不会那么恐慌不安了。
但事实是什么，没有学习的时候，曾经发生的一切问题留在我们记忆中的或许都是埋怨，都是恐惧，都是愤怒，都是抗争，逃避，怨憎等等。大家可以想想是不是如此。而这些是我们生病的原因，有的人因为心病导致了身体的疾病。有的人因为心病导致了关系的破裂。有的人因为心病，导致工作不顺利等等。
为什么，因为我们在问题发生的时候，我们没有引导自己的心去思考这些事情给我们带来的启示是什么，并没有去想过我们在这些事情中能够成长什么，突破什么，我们只是陷入自己的感受和情绪了。就像生病了，我们只是关注这个病什么时候能好，什么时候能够结束。同样就像这次疫情一样，我们安静下来去看看自己关注的内容，就知道我们的生命状态了。我们是在恐慌不安？还是在做好自己，平静看待这些发生，不被外界所影响，调整自己的身心，以平常心来看待这样的发生，看看这些发生给自己带来什么。我们是前者，还是后者。
当然这很不容易，外面兵荒马乱，我们内心不可能心如止水，我们还达不到那样的境界，不要说这么大的疫情，就是我们家庭中的发生，我们尚且不能做到如此，那就足以见得我们的承载能力。
但我们的学习，学的是什么，不正是这些吗，面对问题，不断提升我们接纳能力，转化能力，在问题中成长自己。学习这几年，有一个很深的体会，那就是：平顺的生活读读书，听听课不会让我们真正的成长，有时候我们甚至根本就不珍惜这样的学习机会和教授我们大智慧的老师。
那什么时候才会让我们的生命得到成长，正是我们遇到磨难的时候，不顺的时候，只有这个时候，才能把我们的良心深翻出来，才会让我们看见自己要修改的地方还有多少。
所以老师说，学习了这么久，我们不应该再害怕不好的事情发生了，因为这些都是我们生命中的正常现象。我们应该感恩他的发生，让我们再一次看见自己还有多远的路要走。再一次提醒我们不要太过于享受，太过于安逸，太过于平顺。不是说这些不好，说一句实在话，我们真的受不了这样的好，我们驾驭不了这些。
大家不妨去觉察一下自己，人太平顺，太安逸，太幸福的时候，意味着走下坡路的时候。而最艰难的时候，才是走上坡路的时候。当然这个说起来容易做起来很难，很难。
但是面对各种各样的发生，如果我挖掘不到内在的正向的能量，一定是我们想偏了，因为任何事情都可以给我们带来正向力量，正向的价值，正向的思维。只是要看我们怎么去想，怎么去做。生命成长正是借助各种发生来实现的，而不是一种知识的积累。
所以生命是一个过程，成长都在这个过程中发生，很不容易，但如果你想好了迎难而上，你就会感受到其中的滋味。
每个人都有能力成为自己的生命疗愈师，也都有能力成为自己的生命导师，引导自己度过各种时期，我想这才是我们心灵成长的意义所在。虽然我们经历了磨难，但这些磨难却增进了我们的内在力量，让我们更加有能量面对种种发生，让我们的生命更有承担力，这不是我们最好的收获吗。
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