职场人，为了生活忙碌奔波，很少去想自己的幸福感。
其实，房子、车子和票子都是身外物，自己内心的感受才是最重要的。
很多人，在实现了自己期望已久的加薪目标后，幸福感也不会维持太久。
那么，什么能真正改变我们的生活？什么能让我们更有幸福感？
在《向好而生》一书中，作者告诉我们：积极心理学能给我们带来，真正能改善生活的有效方法。
为了拥有更多的幸福感，我们可以做的是：
学会将积极心理学应用到生活和工作中，让自己在成长的过程中获得能量。这包括：
第一，了解自己的所长，在工作有所发挥。
积极地接受多样化的工作和挑战，体验工作的乐趣，以得到更大的成就感。
第二，保持好心态，做明智的选择、有更好的人际关系。
第三，感激自己已经得到的，能无条件地接纳自己。在这个过程中，能发现更好的自己、做更好的自己。
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本文标题：什么能真正改变我们的生活
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