自律就是一个大坑，
害处大于好处，
很多人还在往坑里跳。
自律是一个伪命题，那些成功人士整天跟你讲自律，听起来真的非常励志，搞得你热血沸腾，以为自己的不成功就是因为不自律，彭于晏的自律健身就是为了拍好电影；刘德华的自律是为了实现自我价值，赵雅芝的自律是为了青春永驻。
你的自律是为了什么？这是一个很大的坑，如果你不懂得自律的真正意义，那就是盲目的自律，只会害了你自己，我们经常在网上看到励志的故事，科比凌晨4点的洛杉矶，李嘉诚4点55准时起床读报，于是就有人认为早起就是自律，把闹钟定在了4点，结果起床不知道做什么，看书会犯困，做运动不能坚持，最后的早起变成了多玩了3个小时的游戏。
一些成功人士他们的日程都是安排的满满的，几点见客户，几点开会，几点处理文件，都是有明确的时间安排的，你想学时间管理吧，想自己也变得自律吧？
于是就有人从早上到晚上11点，都做了安排，看书，学英语，跑步，健身，冥想，瑜伽，坚持了一段时间发现自己并没有因此而改变，反而会身心疲惫，原因出在哪里？
因为有些自律没有任何意义，自律，不是教条，而是合理的管理自己的时间和行为！你是学生就应该把学习做合理的安排，你是成年人就应该把工作赚钱合理安排，如果你是一个普通人，没有出国的打算，工作也不跟外国人打交道，那请问你每天还辛苦的学英语干什么？
对于一个打游戏的人，晚睡早起都是为了打游戏，这叫自律吗？不是，这叫自甘堕落，所以真正的自律是在不断的提升自己工作能力，学习能力，赚钱能力的，绝不是满足享受的，所以你要明白享受不是自律。
对于成年人来说，你的最大爱好就是赚钱，如果你不缺钱，那就是要实现自己的个人价值，或者身体健康，这样的自律才是有意义的，有人说阅读就是提高自己的好办法，这一点我认同，但是不是什么都去阅读。
图书馆的书太多了，你想学赚钱就阅读赚钱的书籍，你想提高口才就阅读提高口才的书籍，想提高情商就看提高情商的书，如果你什么书都阅读，没有重点的选择，看再多也没啥用处，世界上那么多书根本看不完。
人的精力是有限的，任何一个领域的知识都是无限的，你用有限精力去挑战无限的知识，就是鸡蛋碰石头，不要真的认为，读书破万卷下笔如有神，那是骗人的鬼话，专业的人，学专业的知识，做专业的事。
再好的东西都是要适可而止的，就像心灵鸡汤本身是没有害处的，他是药，治愈心灵创伤的药，但是你要把药拿来当饭吃，就会害了你。
一个读书时没有学好英语的人，在进入工作岗位后，想再去每天背单词，根本没有意义。因为工作上根本用不到，除非你是从事外贸工作或者英语教师。不然干嘛要去浪费那些时间呢？
错误的自律都是没有目标感，只有仪式感，认为我把时间安排满了，每天都在忙个不停，这就是自律，没有任何意义。成年人看的是结果，假装很努力是没有用的，结果不会陪你演戏。
厨师练炒菜；教师练口才；画家练绘画，演员练演技；老板练融资；运动员练的是体力。每一真正的自律背后都是有针对性的练习，没有针对性的自律和训练，不能给你带来任何价值，最可惜的就是练好了又不用，浪费时间和体力。
我们只要过了30岁，所有自律的事情都要与赚钱和健康有关，因为有钱可以改变生活，有健康的身体才可以去享受生活，那这样的自律可以去做，如果没有，就不要去坚持所谓的自律。
适合别人的，不一定适合你，所以不要用别人对自己的要求，来要求自己，你不一定适合，做你该做的事，一切以目标结果为导向，不要让“伪自律”害了你。
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