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开开心心做自我管理

开开心心做自我管理

作者: 北方荣荣 | 来源:发表于2016-10-31 21:49 被阅读23次

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    11月份的写作目标,主要集中在易仁永澄老师《做自己的CEO》课程和李笑来得到专栏《通过财富自由之路》感受和应用。再加上自己的一些生活感悟,月总结、周总结等等。

    我发现自己特别搞笑,今天加入了树丰老师的天黑写作团,花了680大洋的年费。为什么要加入呢?

    最近在日更,持续了有23天了。我发现经常写完是在晚上12点之前,有几次居然是23:59分。所以,我加入的目的只有一个,遵守群规在10点之前完成,让我可以早点睡觉,因为总是会放纵自己到最后一刻。不交点钱,不出点血,好像自己管不住自己一样。原谅我自己都成人社会化学习了,而且写作也是自己非常愿意的一件事,只是这种习惯需要改变。

    我发现自己养成正面的习惯比较容易,好像要改正不良习惯,似乎比较难一点。那就现在开始养成22:00前发文的习惯。

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    昨天早上6点的CEO课程,我忘了听了,今天下午抽空回听了。主要内容说了个人成长究竟是什么。和我们通常说的自我管理又有什么关系。这个课程价值12800元共四个月。

    记得我加入幸福进化俱乐部,是2013年12月,那会即将休完产假,过年后就要回到工作岗位了。本来想的是趁休息那么长时间,好好思考一下自己的未来,结果你懂的,过了几个月,除了适应了家庭的轻松舒适,更加懒散之外,头脑上一点成长都没有。唯一就是说不能当家庭主妇,还得要做职业女性,自力更生,我还是按照老思路去上班了。

    想的是还要做出一番成就来,也不知道我会工作忙成啥样,我竟然为了像成功女性一样,还要抓取家庭和事业的平衡,那就需要自我管理。这是我最初理解的自我管理。

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    来俱乐部大概两年多了,我加入俱乐部第一次上的课程就是做自己的CEO,当时的学费是6000块,现在免费复训(老大太厚道了)。今天学习之后,我的思维彻底被改变了。

    我的自我介绍里有个标签是关注个人成长,为什么要做个人成长?什么是个人成长呢?

    我想的是为了成为自己想成为的样子,我希望成为一个有自己热爱的事业,且能担当大任,负责任,家庭事业、爱情事业双丰收的人。而对现在的自己还不是特别满意,比如连个写作日更都害怕的不敢开始,还是下了很大的决心才开始,几次三番想放弃,所以要个人成长嘛。

    我认为的个人成长,是不断的学习,活到老学到老。在信息过载的时代,至少在自己感兴趣的领域可以学下去。

    2014年,写作课老师问,你有没有持续做了一年以上的事情?当时一件也没有。那兴趣爱好是什么呢?我脑海里闪过很多东西,比如乒乓球(初中天天玩)、跑步(大学天天跑)、游泳(喜欢像鱼儿一样,但游的不多)、读书(过去求数量,现在主题阅读)、写作(过去只写不发,现在经过思考成为拿得出手的作品)、形象美学(目前做专业研究)、图像思考(应用in),但似乎都没有能拿出手、很精深的一项。经过近两年的拼命学习之后,现在我有了写作和形象这两件事,差不多是同期开始的,正在变专精的过程中。

    所以,我的个人成长目标是成为一个个人形象美学专家,写作者/作家。摸摸索索,总算与老大9年经验述说的价值挂勾了。

    个人成长是价值现状到价值目标的变化过程。——易仁永澄

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    自我管理又是什么?为什么要做自我管理?为了帮助我哥更好的个人成长吧,个人成长算是我的目的。

    而我们零散的目标管理、知识管理、行动管理、问题管理、情绪管理、习惯管理等等都叫做自我管理,是为个人成长而服务的。

    而目标管理,帮助我们去定位自己从现状到目标的变化方向。知识管理解决的是价值积累的高效问题。行动管理让我们落地。而情绪管理解决的是保障我们的方向不偏移,如果我们恐惧担忧害怕,可能就会停滞不前。

    今天学到的就是一个大的框架。

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    我们都羡慕那些成长特别快的人,想叫别人也说自己“士别三日当刮目相待”。我在想怎么才能让自己有火箭的成长速度呢?

    看来看去,也只有做到六大元规范,积极主动、本质导向、作品声音、刻意训练、同侪力量、利他主义,才能高效起来。

    今天的文章,每段刚开始都会有个问题,来启发自己的思路。据说凡事多问为什么?十万个为什么可以练出本质导向。

    为什么要日更?日更不是为了日更,而是写作,而写作是输入、思考、输出的过程。所以某种意义上,日更是为了阅读、为了学习、为了思考。

    为什么要花两倍的价格打的呢?就是为了在秋风寒冷的夜晚,可以早点回到家。所以也就不用为此多嘴说老公,“看你又多花钱了,不用多加钱也会有车来的”。

    老大推荐了一个PORT模型,让我在定目标的时候,问个为什么,挖出内在动力,像李笑来说的,一开始就为事情赋予巨大的意义,这样做事过程就不会怀疑自己了,也就不存在骨子里不愿意的“坚持”、“努力”等字眼,而是开心愿意,想停都停不下来。

    Purpose目的,gOal目标,Result结果,Task任务

    所以,自我管理的正确姿势绝对是能量十足,开开心心的。


    日更 Day 24
    塑身 Day 21

    北方荣荣
    关注个人和宝宝美学/成长
    形象顾问/礼仪师

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