说真的，我年轻的时候一点也不在意自己的头发，那时候好几个月不洗一次头都很正常，还是去黑去黑的。
记得我小的时候可淘了，天天上房下房的，或在草垛里玩儿，头发张牙舞爪的，也没感觉怎么样。
因为长时间不洗头，头发都干干了，那就用手啊挠啊，使劲挠啊，头皮是一层一层的哗哗的掉。那个时候怎么挠，头发依然坚挺，现在动一动有可能一大把大把的掉。
与同龄相比，按理说我的头发保养的够好的，除了鬓角有几根白头发以外，整体来说还是挺黑的。我身边的老领导啊，还有一些同事啊，有的已经头发白一半了。当然了，也有可能跟生存环境有关，我家是东北的，东北人头发白就少，在山东发现头白的挺多的，有可能跟气候和环境都有关系吧。
岁月不饶人呢，我现在两个鬓角头发都越来越少了，我的两个哥哥有的都秃顶了。
说真的，我的头发目前为止总体来说还没有几根白头发，同我的一个习惯有关，我没事就梳梳头，我在兜里面永远几乎都有一把小梳子，非常小，没事我就梳几下了，有可能跟我刺激和血液循环有一定关系。
头发现在是挺稀疏的，也比较少，也不浓密，少一根啊就少一根啊，挺珍惜呀，为了使自己的头发多一点，黑一点我要做到以下几点。
1.每天早晨和晚上一早一晚，还是要养成梳头的习惯。
2.上班期间没事儿就拿梳子梳一梳，当然了，不能像年轻的时候现在得轻轻的梳，以免越梳头越少啊。
3.嗯，保证三天洗一次头吧，我妈说了头发也不能勤洗，越洗越少，还说这话，我得听我老妈的。
4.有的时候多用五指梳头，这样呢可能更有利于血液循环，更健康。
5.天冷了也要保护好自己的头发，也避免上一些比较脏乱差的环境中，保养好自己的头发，用好洗发水，特别头皮屑多的时候，这个时候一定要勤洗头啊。
头发黑黑的，亮亮的，咱们才精精神神的。
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