为什么追剧那么容易,健身那么难？

为什么追剧那么容易,健身那么难？

因为，享乐是人的本能。人类的原始本能中，除非受到生命威胁等大的冲击，否则都会选择一种安逸、享乐的状态活下去。

而且，人在一定阶段,由于个人思维和眼界等的局限,很难做出正确选择，也很难克服惰性“努力”起来。

比如我，五年前，没孩子，大把时间在手，想去报个瑜伽班，结果最终被价格和想早点回家等等理由给阻止了。其实，当时回家也没什么事做。至于金钱，平时购物乱买的钱也足足够瑜伽班了。后来怀孕、生子，更没时间。那些大把自由支配的时间，基本都用来上网、追剧、聊天、睡觉了，白白浪费。到了现在，孩子三岁多，终于办了个健身卡，但毕竟时间有限，想多陪孩子的心理下，只好压缩一些健身时间和次数。

其实，不止健身这件事，很多事情都是如此。只有当你自己的认知、思维达到某个程度，你真正想做这件事，才能避免借口的干扰，迈出一步。在此之前，别人的劝说几乎不起作用，你会有自己的一套理论，把那些违背自己意识的劝说都一个一个pass掉。

前段时间，心情不好，也感觉这样碌碌无为过着真正没劲，为了强迫自己“行动起来”，下决心报了半年的瑜伽班。每次上不上课去，总要做一番思想斗争。后来经常加班，还错过了两个月的课，这半年的瑜伽就这么过去式了。但确实是上了一些课程，瑜伽也算是入门了。收获微小，但总归有所收获。

瑜伽班成为过去式后，开启了长久加班模式，健身又告一段落。

直到又一次的心情不好，碌碌无为感袭来，才在最近办了一张健身年卡。

我属于那种，安逸状态下毫无斗志。失落、悲伤状态下才能行动起来的人。

每次家庭不愉快或者工作不顺利的时候，反而有斗志起来重新武装自己。一切顺利时，就半死不活，顺其自然了。

这让我想到了《我的前半生》里的子君。阔太太，日子滋润无压力，平常除了购物美容，貌似也没什么好想的（我离人家的生活差十万八千里）。所以，就自然而然的没什么追求，“顺其自然，岁月静好”起来。这一切，却因为一个男人的变化瞬间倾塌。

也许，你此时此刻看起来的美好和幸福，其实不堪一击。等到这一切破灭的那一刻，竟毫无挽回的可能。除非这幸福是你自己给自己的。你自己强大，不断进步，有抵御外界风浪的能力。所谓的美好幸福，才真实。

所以，即使在安逸的时候，也应该清醒地努力起来。很难，但正是因为难，你做到了，才能超越别人。

把健身、读书这些提高自己的事情，当做吃饭睡觉一样的必做事情的人，恐怕早已爬上了金字塔的上方。

真心希望自己也可以从现在开始，努力起来，坚持下去。