人别和自己过不去

人生中很多的痛苦，
都是因为自己和自己过不去。
见到一个曾经的老同学，
不自觉把自己和她比较，
发现曾经平凡的她事业爱情双丰收，
自己便生气怨忿命运不公；
下定决心忘记一个人，
却偏偏控制不住去看他的动态。
看到他没有自己也过得很好，
然后就又开始自怨自艾；
出门参加一个饭局，
不小心说错了一句话让气氛尴尬，
回家就越想越后悔，
剩下的一晚上都徘徊在愤怒中。
其实这些负面情绪大可不必有，
一切都因为自己和自己过不去。

很多痛苦，
都来源于自己内心身处的贪嗔痴，
明知不必比较却忍不住找茬，
明知不该去做还偏偏不自控，
明知事情过去了还偏去计较。
这些执念带来的无非就是一次次的失望，
没有一点好处。
很多事情，如果你能说到做到，
那么你将会过得很愉快。
学会取悦自己的心，
疲惫了就放下一切休息，
难过的时候就好好释放自己。
该放弃的时候就放弃，
该珍惜的时候再珍惜。
生活，其实就这么简单，
做一个洒脱而理性的人，
你就会避免生活里一大半的烦恼。