先给大家分享一段我今天的下班囧途:我乘电梯的时候看电子书是国外作品,国内翻译的,且写作手法独特,以致于读起来有点费劲,又很想弄懂,于是太专注于书中所说内容了。
17:50分左右,电梯到1楼时想起忘记拿我的随身笔记本了,办公室在20楼,于是我直接乘电梯上去按了20楼,7、14、16楼都停了,到16楼的时候,以为到20楼了便下了电梯;
我又决定从货梯到上20楼,又搞错直接乘到10楼;我又在10楼乘上客梯上20楼,结果才到17楼又下去了,无奈又只能按最近的楼层,又回到了10楼;
还没完我又在10楼等,结果电梯到9楼满载又下去了;最后等来了电梯顺利上了20楼,已经是18:14分才拿到我的笔记本准备下楼。
经历了24分钟,心里挺奔溃挺抓狂的。当然现在不崩溃抓狂了,正如朋友圈小伙伴说的“看了24分钟读书,也不错”,换一种心境,换一个角度就完全不一样了。
咱就是说了到底能不能心二用,就拿今天乘电梯这个例子来说来说,最好是不能一心二用的,因为我读的这本书对于我来说足够有难度,对于有难度的事情需要专注去做,且只做一件事儿,否则非达不到目标还适得其反。
以前偿试过心流工作法,一心二用或一心多用,确实是能够带来比较好的效果,能提升工作效率,但这仅用于相对比较简单的、需重复的、有规律的事情,
比如每天早上起床刷牙洗脸的时候可以同时听比较容易懂的书籍,打扫卫生的时候听歌,乘电梯时收雨具或者闲聊等。
所以,咱能不能一心二用,这个不能一概而论,要具体分析,这个世界本身也不是非黑即白的。
大致可分两种情况,第一是不重要/不要求做到满分/相对简单的事情可以一心二用;第二是重要/要求做到极致/困难的/全新接触的需要专注去做,专注于把事情做好。
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