#Day1#今天是8月的第一天,其实看着自己一点点在变胖,真的很害怕,我怕我回到原来的体重,我也怕和之前一样控制不了自己的饮食,所以我选择不刻意控制饮食,加入运动。
小红书上看到钱枫一个月瘦了二十斤,说不羡慕是假的,可我又没有付出他的努力所以不可能有他这样惊人的效果,我只求慢慢来,调整饮食,将运动融入生活。
什么时候称体重呢,可能是九月也可能是十月,再说吧。

#Day1#今天是8月的第一天,其实看着自己一点点在变胖,真的很害怕,我怕我回到原来的体重,我也怕和之前一样控制不了自己的饮食,所以我选择不刻意控制饮食,加入运动。
小红书上看到钱枫一个月瘦了二十斤,说不羡慕是假的,可我又没有付出他的努力所以不可能有他这样惊人的效果,我只求慢慢来,调整饮食,将运动融入生活。
什么时候称体重呢,可能是九月也可能是十月,再说吧。
本文标题:大梨👈她会发光呀
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