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2020-11-12

2020-11-12

作者: OH咨询师斯庆 | 来源:发表于2020-11-12 22:34 被阅读0次
    转念觉察

    【转念第7天】

    1、看图卡,好坏牌,看到了什么,想到了什么?

    ①好牌,拿着钱买好吃的

    ②坏牌,泥潭,浑水

    2、配上字卡你想到了什么?

    ①应该花的钱,可以花,我感觉就是妈妈允许花的钱,可以花!有自由的感觉!

    ②我感觉自己很失败,一塌糊涂的

    3、你有一个什么信念?

    ①该花的钱就花,是允许

    ②败的一塌糊涂,失败了

    4、转念  看到了什么想到了什么?

    ①不该花钱的地方花钱了,该花钱的地方没有钱花了

    ②跌倒的地方爬起来,是成功!

    5、你的发现是什么?

    6、两张牌的共同点是什么?

    第一时间转念,晚间总结,期待收获

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