在这里，我要介绍个重要的心理学概念，叫做习得性无助。
孩子如果在学习上长期遇到困难，父母没能帮助他在某个学习环节上有所突破，或者不能发现孩子其他方面的强项，或者没能让孩子感受到父母对他这个人的接纳，孩子的恐惧会变成一种深度抑郁，无助、无力的感觉。
对于发生的任何不好的事情，他都会觉得一定是自己的问题导致的（所谓自我指向），觉得自己整个人都有问题、一无是处（全面指向），觉得自己的这种差会持续终身（长期指向），并且很难改变。
这是一个非常可怕的心结，一旦形成，会成为一个潜在的隐患，当在成长过程中遇到诸如考试失败、失恋、人际冲突时被再次诱发，被自己困住，无法突破。有很多在初高中，甚至大学发生的厌学情况，就和这种内在心结有密切的关联。
请家长思考一下，你孩子目前有没有习得性无助的迹象？你为此做了哪些努力呢？
讲到这里，我给出我对厌学的定义：“在孩子学习遇到困难以后，家长没有能力帮助孩子克服困难，导致孩子没有信心继续有效接受学校教育”。
我认为，在厌学形成的过程中，家长的不适当的努力占据了主导的角色。
解决厌学问题，也要从家长入手。
很多孩子在初中阶段发生厌学，都与人际冲突有直接关联。比如有同学与老师关系不好。
这就丧失了一次和孩子共同探讨人生困难问题的机会，丧失了帮助孩子强壮内在自我的机会。
在这件事情中，其实家长可以有更多可能的方法来面对：
比如反复和学校交涉，维护孩子应有的权益；
或者和孩子反复交流，讨论行为的恰当性，以及处理问题的其他可能性；
或者安排和冲突老师的对话。
当然可能会有困难甚至碰壁，但是如果家长做了努力，孩子就会感受到家长对自己深度的理解和接纳，同时也学习到各种有效解决冲突的思路，包括对自己的多角度的评价。
可惜的是，我们的家长很多眼光只放在学习一个目标上。
基本放弃了在人际冲突、问题解决、心灵成长、性与恋爱等方面与孩子共同探讨的角色，全面压制孩子在学习以外的各种自我探索。
这样的结果，是孩子在青春期无法形成有力量的自我认知，当他们再遇到学业压力的时候，很容易陷入崩溃的境地。
所以在初中阶段的厌学表面上看是对学习的畏惧，其本质是孩子自我发展受挫而导致自我信心的全面丧失。
总结一下：厌学的原因分析客观上是非常复杂多样的。
恐惧、习得性无助和内在自我的无力是核心心理原因。
在孩子出现不愿意学习、恐惧上学、对抗学校的情况时，不那么匆忙地指责孩子，而是静下来想一想：
孩子内心在恐惧什么？
在学习生活中挫败的体验多还是成功的体验多？
孩子的自我是非常压抑的还是在自由生长的？
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