两个月要完成目标:(未完成)
目标一:每日完成一篇写作练习。共计62篇写作,已经完成55篇,还差7篇。(未完成)
刚开始的坚持输入到输出,到中间时间的记录心得,再到最好不到一百字打卡,坚持每天写作确实是个挑战。
说说自己的心得:
01每天需要写点东西出来,但是又不想创造太多的文字垃圾,所以就拖延了。反思一下,每天一篇写作目标确实不太合理,要追求质量,没有足够的时间积累和输入是无法做到的。
02两个月时间过得很快,每天记录,回过头来翻翻已经写了这么多了(55篇),哈哈,更加坚信每天进步一点点的力量。
03一件事坚持一周容易,坚持一个月,两个月,半年就真的不容易啦,你会经历身边很多不确定因素的打扰,你需要克服惰性,转变思维等等,一个人处理问题的能力体现在很多方面。
下面晒晒我的两个月写了什么。
![](https://img.haomeiwen.com/i2698039/9aa77587cdb5d2c3.png)
目标二:练出八块腹肌。初见轮廓。(完成)
01运动对自己来说更加容易点,不用去想太多,只要去做就好,我完成了,所以在执行力上我还是可以的。
02训练腹肌的目的除了保持身材好看外,更多的是希望自己能够抵御疾病,可以更加健康,这是我毕生的追求,也是对家里人最大的期望。
03让健身成为一种生活方式。
晒晒这段时间的健身成果:
![](https://img.haomeiwen.com/i2698039/539b365fa0aeaf85.png)
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