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10月28日精进打卡第190天

10月28日精进打卡第190天

作者: 芳紫芳香紫气东来 | 来源:发表于2018-10-28 23:18 被阅读0次
    姓名: 芳紫

    公司: 新时代健康产业集团

    组别: 365期 利他一组(组长)

    【10月28日精进打卡第190天】

    【知~学习】

    六项精进: 日背2遍,共792遍!

    大      学: 日背2遍,共707遍!

    新时代文化

    ••••••

    【信念】自立利他 德行天下!

    【行~实践】

    一、修身:(对自己个人)

    1: 8:30空腹喝杯300ml的温水+益生元调理肠道蠕动功能,保持肠道健康!

    2:早餐营养吃:松花粉补充260多种营养活性元素+体质食品调理体质+蔓越莓预防炎症+葡萄籽抗紫外线+孝素排掉肠道毒素

    3:一天两次排毒上厕厕!

    4:今天保持喝2000毫升的水!

    5:早餐,中餐,晚餐细嚼慢咽,7分饱!

    6:健身修行+思想健康修行!

    二、齐家:(对家庭和家人)

    1:跟小潘潘一起在健身房健身!生活工作!

    2:跟三妹对接家里的事!

    3:跟老二视频看新生小宝宝

    三、建功:(对工作)

    1:早上在健身房健身锻炼

    2:陪河北来的王姐夫妇

    3:晚上去做地面推广

    4:帮胡丽的孩子调理湿疹

    5:跟周总对接去福建三天的事

    {积善}:发愿从2018年4月2日起1年去琼中内365件善事。今日1善,累计635善

    【反省~觉悟】

    我今天安静,少话,不够热情

    【今日感谢】

    1、感谢小潘潘对我的爱和关心

    2、感谢父母家人对我的爱

    3、感谢利他一组每天持续打卡,彼此坚持鼓励

    4、感谢我自己爱自己的健康!及时补充营养保健,提高免疫力,健身运动!只有爱自己才有资格爱任何人

    5:感谢小潘潘每天的分享正能量和生活常识

    6:感谢健身房的教练为健身房的付出

    7:感谢国珍核心团队一起贡献智慧做市场

    8:感恩团队抱团做市场裂变

    【志愿】

    发愿:帮助10万个家庭获得健康,帮助1万个家庭改变命运!

    文化:自立立他,德行天下!

    宗旨:发展民族产业,造福人类健康!

    愿景:团队大家庭,事业大舞台,健康大产业!

    精神:特别能吃苦,特别能战斗,特别能忍耐,特别能奉献!

    目标:屹立中华,雄居世界!

    一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。

    〔  持卡始于2018年4月2日, 持续打卡10月28日〕

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