一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情绪,每日适量运动。
本周早起正常,忙于收拾整理晚睡多次;3次午休;本周基本没怎么做饭;今天开始新一轮运动计划。
二、🏠【家庭】——老人每月最少回去看望1次,电话微信问候;爱生活爱队友,有商有量;爱孩子,无条件相信ta,陪伴助力其得偿所愿。
本周孩子陪老人,老人陪我们,共享天伦之乐。本周我们完成新校区搬家,一家人互相帮助助力,虽有几分辛苦但很值得。进入新三年的节奏,我们在一起聊天,每个日子认真地过,都是生命的体验,都很美好。
三、💰财富:厉行节约,省钱也是财富信念重要一环;按照三年计划坚定学习价值投资并逐步实践,靠近干货圈层;慢读精读5本价投方面经典书籍,2021年学习实操3个品类;
本周记账有所断片,花销略大,月底前做好本月账务小结。本周学习全部滞后。
四、☑️事业:工作青蛙优先,每个工作日最低6个番茄钟专注工作; 接纳多付出少抱怨,达成四个固定新增项目;
本周工作半周,完成量一般,按计划本周以家庭为主,下周开始工作加码。
五、🌏学习:日诵《道德经》《黄帝内经》,重温《人间词话》,精读3-5时间管理和微习惯类的书籍
《道德经》第63周;《大学》第23周;写作作业也滞后,本周《非暴力沟通亲子篇》正常进行中,我们坚持了8个多月了真棒。本周阅读量也有所减少。
六、📅效能:按照2021年梦想版去推进
本周时间记录,班会,小组会都没有太充分准备。聚焦忙一事。
七、👫社交:主动链接价投圈的前辈大咖;老友定期约聚;家长多服务;客户真诚而专业;
💰本周原定每月窝聚时间和老友约,因为忙,全部暂缓。忙碌与修真最重要。
️️️️️️️️️八、👫旅行
💰本周利用所有碎片时间看了一档《再见爱人》,婚恋方面的,挺有收获的,兼听则明,人生只能自己过一遍,而通过他人的情感经历则可以像经历了几遍,这个与阅读也同理。
️️️️️️️️️九、👫突破与体验:
本周在多次的处事中,勇于提出并聚焦自己的需求和目标,不跑偏,也因此得到需求的满足。感恩自己的突破和他人的善意。
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