姓名:霖霖
年龄:10岁
小组:第4组
#第二阶段30天目标及完成情况#
1、家长目标:进行第二阶段物品全面整理,并落实灵慧整理线下活动安排表
完成情况:物品整理良好,形成习惯还有差距。与灵慧老师就时间安排方面,进入讨论,但需要进一步探讨确认。
2、孩子目标:每天7点之前完成全部作业
完成情况:孩子做作业自觉性大大提高,每周五能及时完成当周作业。
附图(此处附图要与30天目标相关,比如营养早餐、跑步、整理等,记录追逐目标的过程)
下图摘录了孩子在践行过程中的样子。虽然没有刻意去留,但总结时却惊奇发现孩子已经走了好远一段。
孩子完成作业越来越主动、积极。
在学校自己可以把课桌收拾整理的很有序、干净。
自己制作的介绍美国的海报,有模有样。
自己制订的30天计划,非常直观、清晰。同时用PPT制作时,呈现也很优美。
#30天打卡的情况总结#
30天打卡100%,完成非常好。有定时打卡意识。
#空间管理情况总结#(若有就写,没有就不写)
关于空间部分,为了帮助家庭建立专注、高效的习惯,我开始践行全面整理。把各个房间的物品进行清理,选择自己需要的留下,并且与使用情境清晰对应。每天有意识做到用完归回,放在固定的位置。
对应具体的位置,卧室衣柜、卫生间、厨房、客厅、餐厅、书房。每一样物品分别进行重新归类、清理、与使用习惯对应。结合自己和孩子的特长及目前重要任务,孩子围绕日常学习习惯建立来规划用品用具习惯及记录,大人围绕目前主体整理进行相关践行、社交等进行探索。从而将不必要的信息排除在外。
在一阶基础上,继续深化。思考到底整理和人生的关系是什么。不是买买买,扔扔扔。也不是不断反思、检视自己。物品整理,也是一个放松神经,让人明白没有什么急不可耐。物品虽小,也是抉择。收缩精力,始终照顾自己能力范围之内的物品。同时,不断接纳自己,让心动物品和人环绕在身边。
整理不是看上去高大上,而是内心的笃定和从容、接纳。如同明星的化妆师,并不是明艳动人,但却可以雕琢出美艳的明星。了然于内,清爽与外即可。
#其他好习惯#
孩子特别喜欢学习PPT,完成PPT作业的积极性特别高。兴趣倒逼孩子可以更快完成作业。尊重孩子的意愿,不断为他的兴趣爱好创造平台,在有爱的环境里,始终关注他的优势部分。奇迹会不断出现,他的学习成绩也大幅度提高。PPT学习,让孩子积极参与社会活动。担任PPT班副班长之后,更有责任心。主动记录班级各组积分,参与会议召开。线下活动秀主持人担当。和同组同学结下美好的友谊。还有很多丰富的内容有待完善。
情绪管理+分辨能力
通过践行亲子时间管理,更深体察到良好的情绪识别和互相懂得,是时间高效率的最佳保障。同时具有分辨能力,在很多销售或者沟通环节,对方是利用人的七情六欲来影响感官和决定。通过参与和体验,了解到中正的从自己的实际出发,围绕自己的目标分配精力和资源。而不是凭着念头随心的行动。
情绪无法管理,需要的是疏导。与深层的内在自己和谐,相信自己有无穷的潜力。每一个当下都是最好的。
分辨能力来自于围绕主题去投入。参与班级践行活动过程中,能够了解、分辨不同人群遇到什么问题会导致一些后果。给自己一些提醒,同时在别人真正需要帮助的方面做一点,收获更切实。
#父母教练总结#
在践行过程中,通过回顾发现平时刻意练习和保持的地方有,但不是常态。通过回复,会让自己不断看到目标。同时也发现过程中的碎片化和不及时关注总体目标,会导致生活产生错觉。给自己挫败感。总结时,又发现其实已经进步了很多。感谢这样的机会,让自己更喜欢现在的生活状态。感恩身边人。
把小事做好就不简单。
#下一个30天目标#
孩子的目标
全力准备期末考试备考
家长的目标
检视前两个月目标,继续深化,突破。不断对标,一点点成绩,也是值得的。
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