第1055日进六功
不管在生活和工作中呢,人们有些压力来源让自己能量降低,有时候会跌入谷底,躺平摆烂呢?大家是否接纳自己,允许自己当下有这个状态呢?问问自己内心感受一下。累了是不是能休息一下呢?
提升能量是生命的状态,如何调整呢?
看到自己已经有的能力
厘清目标
提出自己需要提升能力。
从哪里跌倒从哪里站起来。
告诉自己有资格、有能力去追梦长成自己期待的样子。努力的样子了不起……
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第1055日进六功
不管在生活和工作中呢,人们有些压力来源让自己能量降低,有时候会跌入谷底,躺平摆烂呢?大家是否接纳自己,允许自己当下有这个状态呢?问问自己内心感受一下。累了是不是能休息一下呢?
提升能量是生命的状态,如何调整呢?
看到自己已经有的能力
厘清目标
提出自己需要提升能力。
从哪里跌倒从哪里站起来。
告诉自己有资格、有能力去追梦长成自己期待的样子。努力的样子了不起……
本文标题:如何提升个人能量状态
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