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怎样生活才算不浪费生命

怎样生活才算不浪费生命

作者: 懲言 | 来源:发表于2019-02-09 20:44 被阅读0次

春节七天假,不是在吃喝,就是在去往吃喝的路上。

被打乱的生物钟,开始唱反调。浑身上下不舒服。

我的慢慢找回自己。

早早起床,不在呆在人多的地方,走出门,在冰天雪地中呼吸新鲜空气,运动让身体暖和起来。

午后,一个人躲进房间,开始听书,困了就小憩十分钟,再继续。

晚上果断拒绝了酒,简餐之后,陪孩子读会书。

一天的调节,我的心情慢慢缓和了一些,找到自己喜欢的生活节奏。身体确实是最诚实的。

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