新学期第一天

01

早上7点，闹钟响过之后，人就清醒了一大半。看来，上班能治懒病这事儿一点也不假。其实，早上六点三十多，赞哥起床的时候，我就醒了，只是起不来，索性翻个身，又睡了过去。

今天是新学期上班的第一天。因为新学期开学工作会议的时间定在上午九点半，所以昨晚设定闹钟时，也就比往常推迟了半个小时。清醒之后的第一件大事就是拿手机查今天的天气，看看会不会下冻雨，早上室外的温度如何。

为了保险起见，我还在小红书翻看了海豚在雨雪天行驶的注意事项。这不看不知道，一看吓一跳。尽管小海豚的行驶总路程已经超过两万公里，我竟然还没有用过车内的部分按钮，甚至连它们的功能到底是什么，我也并不清楚。有那么一瞬间，我真是有点汗颜呐！不过，在此，我还是得厚着脸皮表扬一下自己“不懂就问，现学现用”的精神，毕竟生活就是随时随地要解决各式各样的问题。

洗漱完，换好装，吃完早餐，就差不多8点了。想着新学期第一天上班，还是要看着精神点才好。于是乎，我这个手残党也耐着性子描了下眉，擦完保湿乳之后还破天荒地往脸上涂了点素颜霜，抹了点唇膏。看着镜子里的自己，觉得还不错，拿起书包就出门了。

刚出负一层电梯，突然想起咖啡杯忘记拿了，明明刚才吃早餐时连咖啡都已经泡好了的呀。哎！不得不重新回家拿。拿了咖啡杯，走到车上，又发现眼镜落在书桌上了，不带眼镜看不太清，必须再回家一趟。瞬间对自己无语了，真是大写的服气！

无奈，此时负一层的两台电梯都已经上到了二十几层，一看时间，也快八点半了，等不及了。我撒腿儿跑向楼梯间，多亏家住三楼，“咚-咚-咚”，没一会儿的功夫，就到了。

待我喘着粗气坐在车里时，我感到十分懊恼。既后悔昨天晚上临睡前，没有收拾妥当今早出门要带的物件，也恼怒于自己的拖延和丢三落四。“嗐！好事多磨吧！”我在心里安慰自己。

02

车子快到龙洞村的时候，刚好听到今天的“得到头条”，李南南老师讨论的话题是“怎样用1%的行动，创造99%的改变？”他由“电影《热辣滚烫》中的主演贾玲减重100斤”谈到“大家为什么经常关注减肥”？

李南南老师分析说，大家对减肥这个事的关注其实还隐含着更本质一层的疑问：那就是，我们应该怎样让自己做出改变？比较流行的解决方案叫作，用小行动创造大改变。

听到这儿，我马上联想到自己日常生活中可以做的一些“微行动”。比如，完善晚餐食谱，减少点外卖的次数，增加休息日下厨的次数。尽量做到健康饮食，清淡饮食，对自己的身体负责。又比如，设定一些固定的时间锚点，到点闹钟提醒之后，就必须不打折扣地严格落实。还比如，不放长假不碰游戏。减少游戏的登录次数，保护视力，保证每日的睡眠时长。

总之，今天还听到一句对我触动很大的话，暂且记在这里作为结束语：“假如你面对一个顽固的问题，可以看看跟这个问题有关的元素，你总归能改变点什么”。是的，不再企图一下子就“焕然一新”，因为那根本不现实。

新的学期，我肯定也会有新的“行动”。只要我还在“动”，没准就会带来意想不到的好结果。谁说不是呢？