易效能200期R组第七次小组会议

易效能200期R组第七次小组会议

时间：2018.6.15  06:30-07:05

地点：微信群语音

参加人员：6人(黄珀瑜、曾树东、朱金秀、吴伟超、董萍萍、齐航)

主题：过去一周的践行心得

一.会议内容：

1.黄珀瑜

①知道很多方法论但还不能真正用于实践

②早睡早起会多少受工作影响，基本都能做到

③软件的使用还没有形成习惯，但是也会按照要求去安排工作生活，每一天的工作生活安排的很充实，有时间不够用的感觉

④小组会议的氛围应该更多积极的肯定，更多正能量

2.曾树东

①在运动方面一直有坚持

②软件方面有些自己应用的还可以

③肯定黄珀瑜的观点，小组会议应该更多肯定，积极的氛围

3.朱金秀

①每天都有做反思，运用九宫格进行，但是周和月的反思还没开始，这也是需要加强的

②软件的应用，利用OF清空大脑，感觉非常好，但是OF在情景分类后 ，很难想起该情景下的应该去做的事情

③运动也有坚持

④有时候不知不觉刷起手机，在手机上浪费了一些时间

4.吴伟超

①运动坚持的很好，每天都有运动，运动给一天带来活力和精力

②小组晨起打卡方面，我们组是一个整体，希望大家都能有整体观，把打卡这件事当成小组共同的事，每个人都能按时完成打卡

③OF的应用中也存在不能按照情景分类去做事情的问题

④推荐软件小容，对于记录掌握手机各软件的使用时间很有帮组

5.齐航

①早睡早起是基础，由于工作原因，打乱了这个规律，很多时候是形式的打卡，争取做到真正意义的早睡早起

②小组打卡现在进入PK阶段，整个班级和大组打卡的氛围很浓厚，我们不争头筹，也不要掉队，07:00前打卡，希望大家都能做到，太累的可以适当补觉，睡眠还是要保证

③运动一周三次左右

④软件等工具还在研究中

6.董萍萍

嗓子不适，未发言，聆听大家践行心得，同意小组会议轮值制。

二.确定事项

1.小组会议轮值制

准备：①会议前大家群内确定会议主题，确定本次会议时间大臣、记录大臣人员并发布会议流程

会议内容包括：（1）各组员发表践行感言（2）轮值主持汇报一周晨起打卡情况，及一周得分情况（3)统计周六锦囊会议参加人员，转达班级及大组重要通知（4）交接下一组的轮值主持（按编号轮值），宣布下一次的时间大臣和记录大臣（按编号轮值）