最近在读《当下的力量》和《和繁重的工作一起修行》，没想到两本书有异曲同工之处——活在当下，好好享受当下。认真享受当下的每一个动作，认真聆听当下的想法，当下的自己才是最真实的自己。
释放过去的自己，释放活在过去的痛苦，别再“无法释怀”。
也不活在未来，虽然我们都会制定计划，立flag，但有时未来的不确定性容易让我们变得焦虑，不如活在当下，停止不需要的思考，让自己轻松一些。
活在当下也能使自己安静，安静可以提升我们的思考能力，更好的面对未来。
努力每天活在当下，未来可以是更好的自己！
最近在读《当下的力量》和《和繁重的工作一起修行》，没想到两本书有异曲同工之处——活在当下，好好享受当下。认真享受当下的每一个动作，认真聆听当下的想法，当下的自己才是最真实的自己。
释放过去的自己，释放活在过去的痛苦，别再“无法释怀”。
也不活在未来，虽然我们都会制定计划，立flag，但有时未来的不确定性容易让我们变得焦虑，不如活在当下，停止不需要的思考，让自己轻松一些。
活在当下也能使自己安静，安静可以提升我们的思考能力，更好的面对未来。
努力每天活在当下，未来可以是更好的自己！
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本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fhwdmdtx.html
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