别让眼睛暴露了你的年龄

        几多人曾恋慕你年轻时的容颜，但是谁能蒙受光阴无情的变迁……”女性优美最大的天敌便是随着年事的增长，一条条皱纹爬上眼角。看到这些皱纹，心急的MM，买了一批有一批宝贵的化装品，可便是难以清除可恶的皱纹。实在，柔柔的庇护就能把小皱纹赶跑。

别让眼睛暴露了你的年龄

        一、怎么就长皱纹了?

        皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。

        通俗来讲，形成皱纹的原因主要有：

        1、水分不足

        皮肤处于缺水状态就容易产生细纹，嘴角纹、眼部干纹往往是由于肌肤干燥而形成的。

        2、苦瓜脸

     

别让眼睛暴露了你的年龄

        爱笑的女人最美，为什么?因为总是摆出苦瓜脸的话，这种表情牵动肌肉而产生纵向横向的皱纹，就算一定逃不掉皱纹的手掌心，那我们也宁愿要笑纹。

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  3、烟酒过度

        长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。

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      4.睡眠不足。

        一旦熬夜、疲倦，黑色素就毫不留情地爬上眼窝。睡眠不足会使眼睛疲倦，使身体内血液循环不佳，而黑眼圈的产生就源于此。同时，因循环不周，大量的毒素及黑色素都无法正常排除体外，长此以往也会导致面部色斑的生成。几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。

        同时，睡眠不足也导致眼部干涩缺水，眨动频繁，眼部周边皮肤拉扯力增大，最终产生皱纹。

      那么怎样呵护娇弱的眼部肌肤呢？

      1. 食品可以抗衰老。

        丝瓜，香蕉、橘子、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有很天然的润泽，去皱。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中很重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不但营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤精致。

      2.使用有效的眼霜和眼部精华油按摩去鱼尾纹。

        想要对抗眼角细纹的细纹，除了使用相关的护理产品以外，使用一些精华油并配合对眼角的按摩效果相当不错。眼角按摩的重点在于使用V字手势。你要用左手的中指与无名指分开，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。

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  3. 胶原蛋白让你Q弹

别让眼睛暴露了你的年龄

        女生进入20岁，皮肤中的胶原蛋白含量就开始减少、流失，从而导致一系列老化现象，胶原蛋白的多少是评判肌肤是否年轻的重要指标哦，Q弹紧致的皮肤离不开胶原蛋白。补充胶原蛋白的方式主要是内服美容保健品或者进行食疗，其中，鸡爪、猪蹄以及猪皮、鸡皮等食物中胶原蛋白的含量非常高，经常吃胶原蛋白多的食物，不仅皮肤好，更能美白、祛斑和丰胸呢。

4.保持良好睡眠。

        绝不熬夜，绝不过度使用电子闪屏产品，让眼睛得以休息与放松。从而明眸善睐。

5.可以适当做做眼部保健操。

        四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。

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