没有一点点防备，也没有一丝犹豫，春节、情人节眨眼已经离我们而去……经过了美食珍馐的轮番“洗礼”，体重秤上的数字一蹦三尺高，负罪感是不是开始涌上心头？
在中国人的生活里，吃和团圆是春节永恒的主题。随着人们物质生活的日趋美好，过年期间大鱼大肉就没有在饭桌上缺席过，从除夕到初七轮番登场。面对爸妈慈祥的笑容，以及每年必说的经典台词——“多吃点，你看你都瘦了”，很多人都表示无法抵抗；再加上同学聚会、好友聚餐、宵夜狂欢，过年一不小心就吃成了“胖墩”。
《新英格兰医学杂志》发表过一篇通讯文章，文中指出无论是德国人、美国人还是日本人，长假过后人都会发胖。也就是说，“每逢佳节胖三斤”是无分国界人种、普遍存在的现象。眼看着要开年上班了，在同事们面前“胖”若两人怎么办？如何在节后快速回归“翩翩君子”、“窈窕淑女”的美好形象，成了大家最关心的问题之一。
也有的人心存侥幸，“过年也就七天，放纵一下，节后饿几顿就瘦回来了”，这种想法大错特错！英国研究表明：猛吃猛减式的减肥，从长期看只会让体重增加的幅度越来越大，变胖的效率越来越高。有计划地调节饮食、科学运动，多喝点茶消脂解腻，才是节后快速美瘦的正确方式！
李时珍在《本草纲目》中提到，茶有“久食令人瘦”的奇妙功效。大吃大喝过后，肠胃负担大、消化吸收功能变差，此时来一杯贵茶，不仅可以解油腻，还能促进肠胃功能恢复正常。茶叶中咖啡因、茶碱等成分能够刺激胃酸分泌、促进胃动力，有助食物消化；儿茶素具有提高新陈代谢、抗氧化等作用，减少脂肪细胞堆积，从而达到减脂瘦身的效果。
这也就是为什么喝茶喝多了会饿，而喝水喝多了就只想去上洗手间的原因了（当然，茶喝多了也会上厕所）。
吃喝尽兴、玩乐尽情是很多人的假期状态，连续七天如此，除了身体发胖之外，还会导致平日节奏被彻底打乱，容易患上“节后综合征”，主要表现为“一想到上班就情绪低落、提不起劲”、“舍不得离开家”等等。
想要告别困倦疲惫的身心，适应紧张的工作或学习模式，除了调整心态，还需要调整精神状态，这时来一杯贵茶绿宝石提神是最好不过了。茶叶中含有咖啡因，它是一种中枢神经兴奋剂，能有效地祛除疲劳，兴奋神经。
与咖啡相比，茶对人体的作用要温和得多，这是因为茶氨酸可以与咖啡因产生拮抗效应，部分抵消由咖啡因导致的身体不适，还能增强注意力、提高人体的反应敏捷度，帮助自己从疲惫的状态和混乱的思绪中抽离出来，“节后重生”、满血投入工作当中。
新一年的美好生活刚刚开始，当然不能被“肥胖油腻”和“节后综合征”扫了心情。在开年之际，喝一杯消食解腻、提神解乏的贵茶，向远去的假期与身上的“负担”说拜拜，迎接充满希望的明天，牢牢把握新一年的健康与魅力。
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