112/200 好好说话

一本看书名就领悟了核心思想的佛学普及小册子。境由心生，境随心转，好好说话，随喜，为他人成就而高兴。我家广大，什么人都有。为了玫瑰，也要给刺浇水。

焦虑的人活在明天，抑郁的人活在昨天，都没活在今天

冥想，是时候捡起自己的心理修炼课程了