我现在每天都在挑战完成10条朋友圈，内容必须是原创，有价值，不是硬广。
今天挖掘了一天的幸福，分享我今天的幸福心法给你。
希望你，拥有时时刻刻的幸福。
①第一条
全身心投入当下的每一件事，是养生的好方法
因为投入，就会专注，产生心流
最重要的是……
保持身心合一，身心愉悦的状态
②第二条
今天邀请你做这样一件事！
请留意生活，感知幸福
什么事情会让你感觉到幸福?
无论是多么小的一件事，可以是……
学习、阅读、看文章、看视频、运动、陪家人、见朋友，顿悟点……
当你做了之后，你就会有意想不到的收获
请一定要试一下！
到时候，可以来跟我分享哈
③第三条
夫妻那些日常的细节，往往最打动人心！
今天，我一大早起床，急着想要完成一件事情，就一直在书桌上，没有理任何人……
B哥虽然有些生气，但他还是选择了关心我，尊重我
还为我买了一份早餐
我的心突然柔软了，有这样的先生，感到特别幸福……
他虽然有时候心里不开心，但还是会陪着我去做
我说:“我是捡便宜了！“他说:“我是被骗了……”（哈哈哈…）
所以，你发现了吗，简单的幸福往往就藏在细节里！
④第四条
人生是一所大学校，我们都是来修功课的
遇到的挑战和困难，不过是比较难修的功课
如果认真用心修过了……
得到的学分也会比较多，成长自然也比较大！
今天，Angie老师在群里高能赋能，把“人生”比作“大学校”，很受益
遇到难修的功课，认认真真修就行
不逃避，不畏惧，不退缩，不放弃
心平气和的接受，享受磨炼心智的过程！
⑤第五条
我婆婆，真的是天下最好的婆婆！
我婆婆带娃，特别用心，她时刻关注着……
给宝宝喂水，喂辅食
也时不时给宝宝擦汗，抹澡，换尿不湿
还陪着宝宝玩，给宝宝读故事绘本
经常手托着宝宝，手臂酸痛也依然抱着，宝宝也很爱奶奶
我们都说:“母亲是无私的，伟大的！”
我想说……奶奶的爱，也是伟大无私的
孩子的成长，离不了家庭每一个人的付出
在这么有爱的环境下成长的孩子，将来，也一定会……
将爱传递给更多人！
⑥第六条
三种财富自由，你喜欢哪种?
他说:“我喜欢，再也不用为了满足生活必须而出售自己的时间！”
这是不是让你心动的财富自由?
帮他梳理了问题之后，他知道了下一步的计划，开始走向……
钱生钱之路，让钱帮他打工了！
那么，你想吗？
打通金融的底层逻辑，让钱24小时为你打工，实现……
手停，口停，钱不停！
⑦你听过“管理需求”吗？
每个人需求那么多，却很少有人去“管理需求”
那么，什么是管理需求……
当你问自己：“你有什么需求?”
你第一反应是不是就去找需求，然后想办法满足需求呢？
其实，你可以再加一个步骤，审视一下……
“这个需求是外界的欲望？还是内心的声音”
如果是外界的欲望，可以祛除……
遵从你内心的声音，那才是你真实的需求
这样，你才能时时刻刻保持幸福！
⑧第八条
感恩生活的点滴，小确幸无处不在！
宝宝开始长牙，今天有点低烧，如果是高烧的话……
疫情封村出不去，很麻烦
就算去医院，疫情各种情况，加重危机感
幸好，贴了退烧药之后，到晚上，也好得差不多了
感恩生活的每一刻，感恩每一份小确幸！
⑨第九条
一句关心，价值千万
今天，亲妈跟我视频通话，要看宝宝，她说……
“宝宝长牙感冒，是必须经历的事情，不要担心”
(哇，我听到这句话，太感动了)
我妈，她是过来人，带过三个娃，她懂……
母亲更懂母亲
用共情力去表达关心，真的价值千万！
⑩第十条
你知道，真正的幸福来源于哪里吗？
真正的幸福是自我创造出来的
只要你有足够的内在力量，无论你和谁在一起……
你无时无刻都是幸福的
如果，你总是把幸福寄托于他人身上，就会……
慢慢失去原来的自己
你会忘了自己存在的意义，存在的价值，所以……
自己去创造幸福，向内挖宝藏，你一定会成为一个幸福力满满的人！
11.第十一条
你发现了吗？我一天都在挖掘幸福！
幸福并不遥远，它就在我们身边，只要……
你愿意挖掘
挖掘需要用到感知，而……每个人都有感知，这是巨大的无形宝藏
好好感知幸福，挖掘幸福，把一天过成一生
真心祝福你每天都幸福
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