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为什么你总是“半途而废”——没有为这个事情赋予重大的意义
- 我们脑子里其实有很多压根不应该存在的概念。所以根治的方法就是从根本上剔除这些概念，比如毅力和坚持。
- 我磨炼出一个策略：无论做什么事情，在开始之前，都要想尽一切办法为这个事情赋予重大的意义，甚至多重重大的意义。
- 不论是何种意义，总要找一个让自己“想想就兴奋”的动力。比如背单词，为了能够让自己背下来，我给它赋予了一个重大的意义：一个单词50块。这个看起来“很俗”的意义，确实很让人有动力，毕竟你背下来100个单词就是5000块钱啊！你也可以试试，把未来做成某件事情给你带来的回报“均摊”到每天的任务上。
- 每向前进一步，都让自己“切实”地体会到成长的快感。即便这种快感是你设计出来的，它也比你苦哈哈地想着要坚持强很多。
- 如果说运动带来的快感来自于“多巴胺”，那么写作给你带来的快感则是“清晰的思考”。想必每个人都体会过“想明白”的快感，那种感觉就像模糊的视线突然变得清晰一样。发现世界原来是这样的，尽管那只是一小部分，但是这不妨碍你感受到这份快乐。写作其实就是一个不断“想明白”的过程。
- 不要想着成为一个作家，只想着让写作帮你看清楚、想明白或许能够帮你解决这个问题。
- 教育孩子最好的方法是，父母自己持续做好一件事，并且让孩子看到这件事的成果。这应该是孩子能够感受到的最大意义：我的父母通过行动改变了自己的生活。对孩子来说，没有什么意义大过父母的亲身示范。我的父母做到了，我作为他们的孩子也一定能做到，而且我也想和他们一样变得更优秀。这些想法如果被植入了孩子的大脑，想必父母也不会太过操心了。
- 关于留言，我觉得不妨这么想一下。每天留言200字，一周就是1400字，一篇说理性文章基本就是这么长。如果你每周总结一下自己的留言内容，就相当于每周写了一篇文章。一年下来，就是52篇，你相当于给自己写了一本书，并且记录的都是自己的成长过程。与此同时，你的操作系统也升级了，而且你能用文字明确地表达自己的观点了。不论在事业上，还是在生活中，单单这几点的进步都足以让你过上另一种生活了。
- 我们的大脑有一个功能：遗忘痛苦。了解了这个功能之后，你知道为什么那些苦哈哈的坚持不管用了吧？比如当你“辛苦”地背单词的时候，其实就是在向大脑发送指令：这么痛苦的事情可一定要忘记啊！于是越痛苦，忘得越多，越背不下来，进而越痛苦。所以想要不放弃，首先就不要给自己“痛苦”的暗示。
- 《王烁大学问》中说过：大体而言，有些书读的本身就是享受，我最担心的就是读完......。读书的过程就是享受，享受那些作者帮我们解决问题、看清世界。只有抱有这种心态，可能你才有机会“坚持”下去。想想看，你可以不受时间和地点的限制，随时听你喜欢的作者说几句，这件事情是不是想想都开心？
- 重要的是找到那个你真正想要的东西，让它成为你行动的意义。同样的事情，不同的人能给他赋予的意义是不同的，同一个人在不同阶段能够赋予的意义也是不同的。重要的不是把关注点放在其他地方，而是要找到当下对自己最重要的意义，并且把它均摊到每天的任务上。
- 另外一个尤为重要的技巧是：想尽一切办法去寻找拥有某项技能的人以及人群（买房、学开车……都是社交化学习），尽量与他们共度大量的时间；如果没办法一对一交流，起码也要时刻关注他们……
要点整理：
1.做事情之前，想尽一切办法为这个事情赋予重大的意义，甚至多重重大的意义——让自己“想想就兴奋”的动力。
2.找到真正想要的东西（最重要的意义），并且把它均摊到每天的任务上——就会享受在每天的工作中。
4.清晰的思考，帮你看清楚、想明白——写作带来的快感。
5.父母自己持续做好一件事，并且让孩子看到这件事的成果——教育孩子最好的方法。
6.一年给自己写一本书，并且记录自己的成长过程——每天留言200字。
7.不受时间和地点的限制，随时听你喜欢的作者说几句——享受读书，想想都开心。
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