情商班的孩子的
他们一天一天在进步！
从开始上这期情商课到现在即将结束，我们和这11个孩子一起走过了整整半年时间。在这半年里，我们教会了他们各项情商技能――“快乐儿童的七个习惯”、“情绪管理”“人际交往”。孩子们也一天一天在变化，从不知道如何管理自己的时间到可以合理规划自己的时间；从只会用错误的方式表达愿望到会既尊重自己又尊重他人的方式表达；从只关注自己和他人的缺点到会鼓励和欣赏自己及他人。每一次的进步和改变对于他们来说都具有重大的意义。
快乐儿童的7个习惯
一、快乐儿童的7个习惯
《快乐儿童的七个习惯》是史蒂芬柯维的《高效能人士的七个习惯》的儿童版，这七个习惯分别是：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。这7个习惯也是我们要教给孩子们主要的技能。
其中孩子们收获最大的两个习惯是要事第一，以始为终。在学习要事第一的时候，我们教会孩子区分事情的四个象限，“重要紧急，重要不紧急，不重要不紧急，不重要紧急”
让我们感到惊讶的是，孩子们居然知道我们平时要做的应该是重要不紧急的事情。这点对于大人来说都特别不容易察觉。分清楚了事物的先后级别以后，把每天要做的事情安排在自己的惯例表里，用吃青蛙的方式每天完成最重要的三件事，同时学习番茄钟工作法来吃青蛙以提高效率，这是现在很火的“易效能”时间管理理论。如果孩子们在那么小的时候就能学会管理自己的时间，无疑会让其受益终生。
同时我们的课堂也秉承用技能教技能的原则，每节课都分三个活动，用番茄钟工作法来吃青蛙，不仅用高效的课堂来完成教学，也向孩子们做了一个很好的示范。这些都是为了帮助孩子们走向成功的“术”也就是方法，那么以终为始就是他们的“道”，也就是他们的目标。
一个人有目标比什么都重要，我教学的两个班有一次问他们读书是为了什么，一个班的回答是为了父母，为了祖国；一个班的回答是因为喜欢。两个班呈现的状态完全不一样。一个班懒懒散散，一个班自律自觉。
所以教会孩子有目标并且为之努力，对孩子来说是走向成功的必备技能。
如今一个学期过去了，班级里很多孩子都学会了用番茄钟工作法来完成自己的作业，在做一件事情之前也会先想想他们的优先级，再来动手做。记得上次班上有一个妈妈跟我们分享了孩子在玩和做作业之间选择了去写作业的故事，让我们都非常惊叹孩子的自制力。
认识番茄钟
二、情绪管理
情绪管理这个部分包括了情绪认知和情绪表达。情绪认知这个部分主要学习了大脑盖子，镜像神经元、情绪词汇的认知。当孩子们对情绪有了一定的了解以后，父母大脑盖子打开时的吼叫，甚至打骂，他们就不会觉得手足无措，也不会觉得恐惧和受伤害，当自己情绪来临也就能更加坦然地接受。
在情绪认知的基础上，我们又进一步学习了情绪表达。主要包括烦恼与愿望、我句式、选择轮、冷静角。选择轮和冷静角是情绪表达的准备。当情绪来临的时候，先想办法让自己的大脑盖子关上，然后在心平气和的时候用既尊重自己又尊重别人的“我句式”和“烦恼愿望”表达出来。
记得我们班有几个男孩子，在刚开始总是非常情绪化，大脑盖子经常打开。现在当他们遇到了让自己感觉很不舒服的事情的时候，他们会先到班级的冷静角呆一会儿，而不是去和别人发生冲突。还有的孩子从原来的喜欢动手变成了只动嘴，这对他们来说都是巨大的进步。
我也相信有了这些技能，孩子们一定能够成为情绪管理小达人。
认识大脑的结构
三、人际交往
人际交往包括了“致谢、鼓励”“接受差异”“正确认识错误”。要很好的学会这项技能，需要孩子们能有一双发现的眼睛和一颗柔软的心。要能发现自己身上和其他人身上的优点并及时给予致谢和鼓励，接受其他人与自己的不同，从而接受别人身上的错误和自己身上的缺点，同时还能从错误和缺点当中学习。
特别是致谢这个技能，可能真的会被很多人忽略。在我们课堂上做致谢的时候，我们会让孩子从觉得自己做的好，需要被致谢开始。很多孩子根本就不知道自己哪个地方做的好，自己的优点是什么？当他找不到自己的优点时，更加没有办法去关注到其他人的长处。欣赏他人从欣赏自己开始。
这项技能确实不容易掌握，需要老师和家长的示范和引导，需要孩子们在生活当中去不断的练习。但是，我们也惊喜地看到了孩子们的变化。在教室里面他们会因为同学的一点点小帮助，及时给予致谢；在家里他们也会因为父母的关心和爱，及时给予致谢；他们除了学会向别人致谢，还学会了谢谢自己，谢谢自己的努力，谢谢自己的付出，这是一个自我肯定的过程。自我肯定才能肯定他人。
其实当一个孩子在人际关系交往的过程当中，总是能够去关注到他人的优点，并及时给予致谢和鼓励时，他就已经是一个人际交往的高手了。
我们的课堂
在我们的正面管教基础课程里面，会有一个活动叫做两列清单。做过这个活动的家长都知道，在我们希望孩子拥有的品质和技能的那一列里，没有一种品质叫做“成绩好”。而更多家长希望自己孩子所拥有的技能，大部分都是情商有关的技能，而我们的儿童情商课也正是在教会孩子这些。
五、养育支持
父母才是孩子的第一任老师，我们深深地知道父母对孩子的影响有多大。如果学习的仅仅是孩子，那么效果将会减半。我们的课程每月都有一次家长沙龙，本期课程总共进行了四次家长沙龙，对家长科学育儿绝对是最有力的支持。
四次沙龙的主要内容包括“PHP家长帮助家长”“了解孩子的天生气质类型”“发现孩子的优点”“我是我自己的孩子”“亲子户外活动”“理想与现实的孩子和家长”
户外活动
生活中与理想中的家长和孩子
通过我们的家长沙龙，家长们对自己的孩子有了更深入地了解，也察觉到了自己在育儿中还需要更加完善的地方，真正达到了老师家长双剑合璧的教育效果。
在下一期的情商课程里面，我们将把课程做得更加完善。帮助更多的孩子和家庭走向人生成功之路。
绝对的真理
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