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昨夜第一次失眠

昨夜第一次失眠

作者: kindy_68d4 | 来源:发表于2019-08-12 19:44 被阅读0次

姓名:kindy

公司:陈工电控科技

上海第499期 谦虚二组:要谦虚,不要骄傲

【日精进打卡第 139天】

【知~学习】

《六项精进》1遍共76遍

书籍全部读完第1遍,第2遍,第p15页

《大学》0遍共50遍

《通篇》0遍  共19遍

《道德经》未读,第一章 共1遍

《活法》已读3遍

《京瓷哲学》读完第1遍

《干法》已读1遍

《活法二》已读完第1遍

《扫除道》已读完第1遍

《爱法》读P235页

【经典名句分享】

天之力莫大于日,地之力莫大于电,人之力莫大于心。

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1、尽量避免手机上的一些无效社交,合理的利用好手机这个工具

2、每周坚健康运动

3、争取23点之前睡觉,5:30起床

二、齐家:(对家庭和家人)

平时多打电话问候父母

三、建功:(对工作)

在思考中工作,在效率中提升

{积善}:发愿从2019年3月25日起2020年3月25日内365善事。

0善,累计27善。

【省~觉悟】

失眠导致整体没心思工作

【感谢】

感恩生命中出现的每一位你我他

【志愿】

1、心之破,志于学,心学践,活真我。六项精进,一生精进;

2、乐观开朗的心态对待每件事,每个人。

【打卡始于20190325, 持续打卡于20190812】

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