- 第一 说话和做事开始有目的性
凡事开始计较后果，开始有利自己留后路话不说死的思维 - 第二 以前看热闹，后来开始听话，开始听门道
与别人交谈的时候，开始分析他说的话是否有另外一层含义，他为什么和我说这些，我和他是否有利益关系，他真正想知道的是什么呢 - 第三 明白最不能浪费的就是自己的时间
以前不敢拒绝，怕得罪人，即使不想，也拿自己的时间去陪别人闲聊解闷，但是开窍之后，开始敢拒绝一些没有意义的谈话，开始对无效社交说不 - 第四 不怕得罪人
这说的不怕得罪人，不是指风风火火的去惹事、去闯祸，而是不再唯唯诺诺，不再害怕说出自己的想法和意见，可以平静的表达自己的真实感受 - 第五 不再执着于分辨和反驳
你说什么都好，我也不会反驳你，但是我不会因为你的话而影响，我保留我的态度 - 第六 不再期待，不再抱怨
凡事第一念头就是靠自己，做自己的救世主 - 第七不再想着去改变别人
每个人都有他们各自的因果和人生，不需要你去做那个自恋的救世主 - 第八 对原生家庭不再耿耿于怀
该和解的和解，该摆脱的摆脱，不再陷于内耗之中 - 第九 开始联系
总结事物之间的关系，生活当中遇到的事开始对照之前书中看到的案例、观点、原理，并非以前读书无用，而是我们不会联系，不会对照 - 第十 多想一步
多想一步，想深一步，以前看到一个东西，可能只看到一点，后来开始想这么一点的背后更深的含义，开始有发散思维，并且开始构建自己的思考体系
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