01.26
雅丽老师带着练了4遍稍微变体的拜日热身，然后做体式打卡，平衡体式，做的时候重心总不稳，摇来摇去的，是不是最近胖了很多，身体变重了？也可能是这两天都没有用心去练瑜伽，还没开始做的时候有想到要搂腋窝，充屁股，但是进行中时太紧张了，而且搂腋窝充屁股的意识都没有进行到底，只想着能多坚持会儿，希望能拍到照片，我这是在为打卡而练体式吗！深刻反思！
当你拥有一样东西很多，而他人又给予你更多，这时不要觉得“嫌弃、烦”，我们要从另一面想，要更多的感恩他人对我们作出的爱的行为，而不是担心物质过多对自己的不好。别浇灭他人对你付出的热情！
01.27
安逸
每个女人都会想去追求
特别是有了家庭和孩子
感觉人生也差不多圆满了
接下来就是好好把家庭经营好，把孩子教养长大
但是当家庭中出现问题了：
经济问题，孩子不懂事，另一半不忠
这个时候你对家庭的依赖有了强烈的不安全感
你心里的空虚想着用事业去填充，
而此时你又在找自己的特长，
因为你擅长的技能这几年被家庭的琐事磨平了。
当你再拾起自己喜欢的事务时，
你必须比别人多付出，
才能脱颖而出，
才能得到充实
才能没有时间想起家庭带来的不快
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