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20170517。没有题目

20170517。没有题目

作者: 律人 | 来源:发表于2017-12-30 20:29 被阅读0次

已经是17号了,说实话,对时间越来越没有感觉,只是在这里机械的书写着,在机械的抒发着,昨晚拖延整理了几个星期不去整理的床铺,被单缠绕折叠着在地上一个星期都无法归位,昨晚一鼓作气给全部收拾好,顺便拖地,剪指甲之类的,有的东西真的是一不做就不做,一做起来就是停不下来,你看昨晚就是那样的。

此时此刻,某宝应该到了广州大使馆了,奔向着美帝。而我还在这里哈欠连连,困意十足,我觉得,人生就像一个嘲讽,那个一天到晚鄙视安稳的人却成了最安稳的人,而一个女孩却自然而然的做自己想做的事情,这就是差距,你不能不承认这其中的思想/行动力上的差别。

脑瓜子疼,就是困的,即使是水果都解决不了困意。

还是聊聊拖延吧,观察中拖延集中在两部分,一部分是工作期间,最近在升版规程,一直在花时间工作,但是其实有效的升版时间却很少,而且很大有部分就是在闲聊,从今天开始要有意识的控制闲聊的时间,而且是自己控制,特别是工作时间的利用,一定遵循番茄工作法,工作25分钟,休息5分钟,严格遵守,不然你的大部分时间都是在指间中流走,只能望洋兴叹时间去哪儿了。

还有一个拖延就是晚饭后到游泳的这段时间,现在已经越来越难以控制了,基本上处于失控状态,而且进入的效率特别慢,现在就是两个解决方案,一是准时6点半去游泳,这期间的半个小时时间,只要一回到寝室就马上开一建视频进行学习,这种不费脑力的学习刚好来充实这段时间;二是直接去游泳,游泳回来后直接开始对一建的复习。现在倾向于第一种方案,看一建视频,这样可以直接高效的利用这段时间,保持准时准点的游泳习惯,而且游泳一定时间一到就去,不要拖延,一拖延就拖延半个小时,一个小时,看着没有什么,可是对于后面的时间规划来说就是一种非常大的浪费拖延。如果保持这个习惯下去,十一点半睡觉不是问题,实现早睡早起的梦想。

但是如果,方案失效,那就说明这段时间根本就不适合学习,人处于懒惰的状态,那么你所要做的就是不管不顾直接去游泳,游半个小时回来后再高效的进入学习状态。

其实人,真的是一个特殊的生理心理系统,与之对抗,只能付之东流。对于身体管理,时间管理,最重要的是因势利导,给一个方案,而且要有备选方案,当第一个方案你怎么努力都无法达到的时候,一定要全面客观的多方面分析原因,找出症结点,更不要一不行就怪自己的意志力,一定要全面客观,然后列出另外一个方案去备选。这样循环往复的实践,总能找到一个最适合自己,最符合自己心理生理客观规律的方案。

天下难事必作于易,天下大事必作于细。将目标不断的分解,寻求最佳方案。

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