从上周的星期六开始,我就在山西水利职业技术学院学习足球,一开始,老师教我们的是运球,运球分为两种,一是脚步内侧,二是脚背正面,接下来是踩球,就是脚掌的前半部分踩着足球的最中间,当踩球练好的时候,我们就开始练拉球,就是先将球踩住,然后往后拉,退一步,再踩住,再往后,我们就一只脚踩住,直接一直往后拉。
这些都是基础的部分,然后我们又学习了“拉”系列的足球技术:分别是拉推,拉拨,拉领,拉踢。他们都有一个共同点,那就是都要先将球拉回来。还有脚内侧敲球、起球、拨扣等等。
接下来我们又学习了一个踢球的技术:地滚球。顾名思义,就是在地上滚的球,两条腿都有不同的作用,第一条负责支撑,叫做支撑腿,第二条负责踢球,叫做击球腿,支撑腿放在球的旁边,中间的空隙要足够塞的下一只脚,然后支撑腿稍稍弯曲。击球腿踢球的时候,要用脚的内侧踢,而且如果想要让球在地下滚的话,那么就不能够踢球的下方,因为这样就会让球飞起来,就不是地滚球了,所以脚要稍稍离开地面,踢球的中间,这样才可以让球在地下滚,踢的时候脚尖朝上,脚后跟往前,小腿摆动起来,将球踢出去。
而且在每次训练结束前的二十分钟,我们都会踢一场比赛,我们是随机分队,到目前为止,我是3胜1平1负,进了五粒球。是我们队里的第二。
每次踢完后,我们都要做一些放松肌肉的动作,教练说如果不做这些放松运动的话,就会受伤,练完后我们就回家了。
小笑话:最近,2018俄罗斯世界杯结束了,小明的学校仍然没有放假,学校看到网上的一篇文章说世界杯是个教育学生的好时机,于是就通知各班主任让学生对世界杯进行讨论,这天,老师说:“世界杯结束了,大家对他有什么想法吗?请举手说明。”一个女生说:“我爸爸说,举办一次世界杯很赚钱,我也要办一次世界杯。”老师满脸无奈的说:“这个想法很好,加油。”这时,小明举手了,老师说:“小明你说。”小明站起来说:“老师,你知道美中不足的意思是什么吗?”“美中不足的意思是,虽然事情已经办的很好了,但是还有缺陷和需要改进的地方。”“NoNoNo,美中不足的意思是,美国和中国踢足球的技术不行。”
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