看了引导文，留下的印象就是八个字：责任越大，能力越大，还有就是这标题。
衣服的领子最容易脏，我每次都要先用肥皂手洗一下再放进洗衣机，同时领子也最容易破，往往一件喜欢的衣服，别处都好，领子那破了，只好扔掉。怎么办？再舍不得，也只有扔了。其实真得舍不得，总觉得就这样为一点点破败，否定了整件衣服的功用。
写到这里，觉得自己跑题了，想到的是把自己当成衣服了，触动到了自己总是被否定不被认可的痛，做多少做多好都没用，都敌不过想骂我的人的一点不痛快或者烦躁，全盘否定。这个模式一直持续，直到有一天我绝望到决绝，对总是否定我剥夺我能量的人说：“我不会在这方面再努力了。”什么认可都不要了，因为知道要不到，不是我不好，是对方给不出。能量止损了，可是伤痛还在，遗憾还在，愿望被深深埋藏，不敢再冒头。
我一边休整，一边尝试做些新的事情，跟人合作时严守自己的边界，时时问自己：这符合我的人生目标吗？我有没有感觉能量耗损？慢慢地新的体验覆盖了一部分那些旧伤，神经回路慢慢改变了吧。
今天，看到一个同学写到：谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。深有感触，正是一些令我受不了的人和事让我做出颠覆性的决定和改变。此刻，感恩做出这个改变的自己吧。
袖子那里怎么办？夏天穿无袖，冬天套上跟衣服颜色相配的袖套。问题解决！
可是，以上文字跟“责任越大，能力越大”有什么关系呢？
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