谈到过敏，我有一火车的故事要讲，如果非要聊一次过敏经历，那只能泪目的去描述最严重的那次了。
当时整个脸部又红又痒，每天出门必带口罩，时刻都在提醒自己不能挠。虽然也看了医生开了药，但依旧是揣揣不安的度过了的那几日。
那段时间是茶不思、饭不想，偶尔还会夜不能寐，就这样身心俱疲中度过了最严重的过敏期，但是恢复期的皮肤依旧十分脆弱，比如敷个面膜或化个妆，都会感到脸有点痒痒的，所以只能每天无奈的喷点水，踏上了修复皮肤的漫漫长路······
而过敏的根源更多的来自于外部环境因素，尤其是目前温度比较高的夏季，无论是室内还是室外，都有可能在不经意间过敏。
有时候会不小心在阳光下暴晒了一会儿，肌肤水分大量流失，就会导致面部、颈部还有手臂等外露皮肤出现红斑、水疱等，也常会伴着痒痛感，其实这是皮肤干燥加上紫外线的刺激而产生的过敏。
另外在室内的话，无可厚非的会一直吹空调，导致温度湿度变化。
人长期处在这种环境中，会使得肌肤的水分被空调吸干，造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤循环紊乱，出现脸部红肿或红血丝；室内外温差极大，也会导致皮肤过敏。
因此要防患于未然，将过敏拒之千里之外.可以在夏季做好日常防晒的同时，更要注意肌肤缺水问题而产生的过敏，可以选择在室内室外的随时随地及时补水。
对于已经过敏或是刚刚度过过敏期的皮肤而言，很显然此时的肌肤状态正处在敏感期，这段时间最好不要再使用手边常用的爽肤水，以及那些所谓的“敏感肌专用爽肤水”。
但是也不能j就这样停止为肌肤补水保湿，可以要采取最温和保险的方法，使用在专用的喷雾仪器装满纯净水，在肌肤特别干燥时，就可以往肌肤上喷一喷。之所以使用纯净水，是因为没有添加任何化学成分的，所以即使多喷几次，也不会给肌肤造成伤害。
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